- 72
- 0
- الجمعة, 23 أغسطس, 2019 - 10 , مساءً
- التقييم:
نصائح
طبق لرمضان مفيد للجسم وواقي للعطش
طبق من الشام ومصر نقدمه لكم من مطبخ كويتيات( الخشاف)
جهزي التين المجفف والمشمش المجفف وقراصية ( خوخ مجفف ) ضعيه في طبق عميق
وضعي عليه عصير سيزر المشمش
وضعي فوقه قليل من الزهر و العصير يكون مستواه واسع أي يبين من خلال الفواكه المجفة بثلاث اصابع حتى تتشرب الفواكه من العصير
وتوضع في الثلاجة لمدة يومين تنقع حتى تكون الفواكه المجففه لينه وعند التقديم يزين الجوز وصنوبر او اي مكسرات محبب لديكم .
يتميّز طبق الخشاف بطعمه اللّذيذ وبقيمته الغذائيّة العالية فهو كنزٌ من الفيتامينات والمعادن والألياف، فضلاً على ذلك
فهو يروي الظّمأ في أيّام الصّيف الحارّة بعد صيام يومٍ طويلٍ شاق، كما أنّه يساعد من عمليّة الهضم ومليّن للأمعاء.
وبالعافيه
♥️♥️♥️♥️♥️
نقلا عنomhajer1