- 64
- 0
- الخميس, 2 يوليو, 2020 - 8 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
مطبق هامور لذيذ
السمك نملحه ونبهره بالبهارات
بهارات سمك بفضل تكون نوعيه زينه
عموما بعد نص ساعه لي ساعه
نقليه قليه خفيفه ونخليه ع جنب
في ناس ما تقليه بس تبهره وتحطه بالحمسه هالشي راجع لكم
العيش
نحمس بصل مفروم مع معجون ثوم وكزبرة
حبة طماط
لومي حب ورق غار ومسمار
نحمسهم ونضيف
بهارات مطحونة(كركم وبهار سمك وملح شوي لومي بودر)
كوب شبنت وكزبره ربع كوب وبعدها ملعقه كبيرة شبنت مجفف نحمسهم عدل بعدها نضيف السمك المقلي
والعيش والماي@بالفيديو تشوفون المستوي
وبعدها
نخليه اول شي نار عاليه
وبعد ما يتصاعد البخار نقصر عليه
٢٥ دقيقه نار هاديه
صحة وعافية