- 51
- 0
- الأحد, 26 يوليو, 2020 - 8 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
تجربتي اللذيذه للرز الأحمر الحساوي الصحي
طبقت عليه وصفه لذيذه صحيه من ابتكاراتي
الرز الاحمر الحساوي خذيته من @alsaeghricekw
ومن ميزاته الي تفرق عن الرز الاسمر والابيض انه….
غني بالماغنيسيوم والحديد وفوايده عديده تلاقونها بحسابهم
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
طريقتي هي….
نقعت ١/٢ كوب بماي فلتر مده ساعتين
بعدها طبخت الرز بكوب ونص ماي وخليته على نار هاديه لما نضج
وبعدها جهزت خلطتي وهي….
مشروم وبروكلي
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
شوحتهم عالنار مع شويه زيت زيتون
ورشه ملح بالثوم وصلصه التيرياكي
وخلطت اخر شي الرز معاهم
وزينته بصلصه الصويا الثقيله واوراق الثوم المجفف المعمر
ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
الطعم…. روووووووعه ما توقعته لذيذ جذي حيل
انصحكم تجربونه 👌🏼 وان شاء الله بجرب اسوي منه بعد روزيتو صحي
