بان كيك بزبده
  • 59
  • Loading
  • 0
  • الإثنين, 27 يوليو, 2020 - 7 , مساءً
  • التقييم:
الطريقة و المقادير

ㅤㅤㅤ
بان كيك بزبده الفستق والموز
‏ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
الاجمالي ٥٤٠ سعره حراريه
السعرات عاليه بس صحيه حيل
كثرت الطبقات لان اهي ريوقي وغداي
‏ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
٣ ملاعق طعام طحين كامل ٢١٠ سعره
بيضه صغيره ٥٩ جرام ٨٧ سعره
١/٢ ملعقه صغيره زيت جوز الهند ٢٠ سعره
ملعقه صغيره بيكنج باودر ٥ سعرات
٢ ملعقه طعام حليب الكاجو ٩ سعرات
‏ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
التغطيه للطبقات
١٠٧ جرام موزه صغيره ٩٥ سعره
ملعقه طعام زبده الفستق ٨٧ سعره
٢ ملعقه طعام عسل الفواكه ٢٦ سعره
‏ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
‏ㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤㅤ
هذي البان كيك الصحيه هالكثر سعراتها 😁👌🏼،
علموني البان كيك عند باقي الكافيهات الغرقان دسم وككاو وزبده
شكثر فيها سعرات؟؟؟؟؟ 🙄🤔

الوسوم: