- 35
- 0
- الخميس, 30 مارس, 2017 - 12 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
لعشاق الملفوف اليكم اسهل طريقة لعمل سلطة الملفوف بطريقة سهلة
المكوّنات:
ملفوف – نصف رأس
جزر مقشر ومغسول – 2
خشخاش – ملعقة كبيرة
شبت – ملعقة كبيرة
زيت زيتون – ربع كوب
ملح – بحسب الرغبة
ثوم مهروس – فص
عصير ليمون حامض – ربع كوب
طريقة العمل:
1- افرمي الملفوف فرماً ناعماً وضعيه في طبق.
2- ابشري الجزر وضعيه فوق الملفوف.
3- في وعاء، اخلطي زيت الزيتون بالليمون الحامض، الملح والثوم.
4- اسكبي الصلصة فوق السلطة.
5- أضيفي الشبت والخشخاش.
6- قدميها مباشرة على مائدتك بالصحة و العافية
