- 39
- 0
- الأحد, 27 أغسطس, 2017 - 1 , مساءً
- التقييم:
الطريقة و المقادير
طريقة المقلوبة اللذيذة
الطريقة سلقت كاس ونص ارز مع ملح وبهارات صحيحة نص سلقة وصفيته وتركته على جنب
اجهز خضار مثل البطاطس والجزر وكوسا والباذنجان اغطيهم بزيت زيتون
وادخلهم الفرن ١٥ د من فوق وتحت على درجة ١٨٠
واكونو جاهزين عندي واذا حابين تقلون قلوهم عادي بس كذا اخف
.
.
اسلق الدجاج مع بهارات صحيحة فقط ٢٠ د واصفيها
.
.
ابدا بتوزيع الخضار في قالب فرن او قدر فالاسفل اضيف لهم فلفل بارد وطماطم ايضا واي خضار تحبوها
بعدها ابدا بتسخين شوي زيت واضيف الثوم والزنجبيل والبصل واقلب فيهم لحد مايتغير لونهم
اضيف الدجاج المسلوق
اضيف البهارات ضفت بهارات مشكلة وكاري وكزبرة وفلفل احمر وكركم وشبنت مجفف وثوم واي بهارات تحبوها مع فلفل احمر وملح حسب الرغبة
اضفت ٢ م معجون طماطم وفنجانين وشوي ماء واخلطهم
اضيف طبقة الدجاج على الخضار اضيف الارز واضيف له فنجان زيت وفنجان ماء ورد وفنجانين ماء عادي وشوي ملون طعام على حسب الرغبة
واغطيه زين بالالمنيوم او القصدير
ادخله الفرن على درجة حرارة ٢٠٠ مدة نص ساعه
او على نار هادية على الفرن
ومباشره اقلبها واقدمها بالعافيه
.