سمكة بالفرن
  • 55
  • Loading
  • 0
  • الخميس, 28 سبتمبر, 2017 - 7 , مساءً
  • التقييم:
الطريقة و المقادير

سمكة بالفرن
سمكة وزنها كيلو ونص اوكيلوين ضعيها بصينية فرن وسوي لها فتحات بالعرض وبالخلاط حطي بصلتين وسط وخمس فصوص ثوم وحبة فلفل رومي كامله وحبة طماطم كبيرة وملعقة طعام صلصة طماطم وملعقتين طعام خل وكمون وفلفل اسود وكركم وبصل مجفف وزنجبيل وشوية كزبرة وملعقة طعام صلصة ورشستر وملعقة طعام صلصة سمك المحار وشوية ملح لاتكثرون وثلاث ملاعق زيت ونص كاس ماء اخلطيها زين وصبيها على السمكة ووزعي فوقها عودين قرفه وورقتين غار ورصي حواليها حبتين بطاطس مقطعة دوائر ودخليها فرن حار على حرارة متوسطة لخمس واربعين دقيقة او حتى تستوي وكمان تستوي البطاطس وتقدم مع خضار سوتيه مطبوخة بشوية زبده وفي الاخير نضيف لها شوية سبانخ ونعصر فوقها نص ليمونة لما تنشف وبالعافية عليكم