يعتبر العلاج الانعكاسي نوعا من تدليك القدم، والذي يركز على مساحات محددة في القدم لعلاج بعض الحالات المرضية. ويقوم العلاج الانعكاسي على مبدأ أن طاقة الجسم بالكامل تتدفق إلى القدمين وأن انسداد مسارات الطاقة يؤثر بالسلب على الجسم ويتسبب في ظهور الأعراض المرضية. وفقا لنظرية النقاط الانعكاسية فإن كل أعضاء […]
المرض الصامت…. فاحذروه” . . مرض لا ترى له ملامح و لا تشعر له بأعراض .. إنه مرض “التعود على النّعمة” . . أن تألف نِعمَ اللهِ عليك و كأنها ليست بِنِعَم وفقدان الإحساس بها.. بل حق مكتسب !!! . . أن تتعود الدخول على أهل بيتك وتجدهم بخير وفي […]
مع اقتراب انتهاء شهر رمضان المبارك، نقترب أيضاً من الانتهاء من العادات الغذائية المترافقة معه. ويجب الحرص والانتباه مع أول أيام العيد، من كمية المأكولات والحلويات التي يتم تناولها خلال فترة نهار العيد مقارنة مع ما سبق من صوم يوم رمضان المبارك. وحتى نتجنب الإصابة بالمشاكل الصحية مع أول أيام […]
مع اقتراب انتهاء شهر رمضان المبارك، نقترب أيضاً من الانتهاء من العادات الغذائية المترافقة معه. ويجب الحرص والانتباه مع أول أيام العيد، من كمية المأكولات والحلويات التي يتم تناولها خلال فترة نهار العيد مقارنة مع ما سبق من صوم يوم رمضان المبارك. وحتى نتجنب الإصابة بالمشاكل الصحية مع أول أيام […]
تقضي العناية بتنظيف المطبخ، يومياً، اتباع الخطوات الآتية: – افتحي الستائر في المطبخ، لإدخال الضوء الطبيعي إلى المكان، وكذلك إحدى النوافذ للترحيب بدخول الهواء. – امسحي الأسطح جيداً بالمطهّرات، خصوصاً بعد تحضير الوجبات، بهدف تجنّب تكاثر الجراثيم. -اغسلي أواني الطهو والأطباق فوراً؛ منعاً من تراكمها وانتشار الروائح المزعجة، مع الحرص […]
ممارسة رياضة التنفس العميق، تجعل عملية التنفس ذاتها، فنًّا ذا قيمة لتحرير الذات، والعيش بشكل أفضل على أساس يومي. “أنطوان ليكوك” أستاذ اللياقة والمسؤول عن العلاج بالماء، في معهد العلاج البحري في تروفيل، يشير إلى أساسيات ممارسة هذه الرياضة، في الآتي: لا حياة بلا تنفس، إنه القوة الحيوية التي تسمح […]
جاري...
٣-✅نخلط المكونات على بعض وممكن نزيد الكركم لو كان لون البهار غامق شويتين ونحفظها في علب كميه للطبخ والباقي احفظيه في الفريزر يحافظ على نكهته وطعمه لسنه قدام 👌🏽👌🏽وبالعافيه …
. احرصي على تسخين المقلاة جيدًا قبل وضع الطعام المراد قليه بها، وكذلك الفرن، لتسوية الطعام بشكل جيد.
نرفعه على النار مع استمرار التحريك لحتى يثقل القوام تماماً👌🏻👌🏻 نخلط القريشة يلي عملنها مع المهلبية او اللبخة منسميها 😂 اي وبتصير عنا جاهزة للاستخدام وصحتين وألف عافية 🥰😍
قومي باخذ اوراق السلق والكزبرة وقومي بفرمهم ناعم جدا في الكبة واضافتهم للملوخية الناشفة وتقليبهم مع بعضهم جيدا حتي تصبح ملوخية تشبة الخضراء تماما .
إذا كنت من المبتدئين في عالم الطبخ، فعليك بقراءة الوصفات جيدا والبحث في كل ما هو يخص عالم الطبخ، ومن الممكن البدء في التحضير إذا قد صادفت وصفة سهلة الصنع، فعليك بتنفيذها حتى لا تنساها.
١-وانتي بتسوي الاكل سوية علي نار هادية
هيفرق جدا معاكي في الطعم يعني بمجرد أنه يغلي هدي النار و غطي الحلة وسيبي الأكل يستوي براحته عالاخر وشوفي طعمه هيبقي ازاي هتاكلي صوابعك وراه.
المحتوى بالموقع هو عباره عن مشاركات الاعضاء بمسئوليتهم الشخصيه . كويتيات لا تتحمل اي مسئوليه عن المحتوى المنشور . برجاء اذا وجدت اي محتوى ضار او له حقوق ملكيه فكريه قم بالتبليغ من خلال هذا الرابط .
