وجبة خفيفة خلال اليوم وفكرتها حلوة غموس مكسيكي كوب ذرة / كوب فاصوليا حمرا / ٢/٣ كوب كزبرة خضرا مفرومة / ٨ أعواد بصل أخضر مفروم نص كوب طماط مفروم / حبتين أفوكادو مقطع مكعبات صغيرة الصلصة : ١/٤ كوب زيت زيتون ١/٤ كوب خل التفاح ٢ فص ثوم مدقوق […]

سلاش الفراولة بالليمون 🍋🍓 كوبين فراولة مثلجه ١/٢ كوب ثلج مجروش ١/٢ كوب عصير ليمون طازج سكر حسب الرغبة ٣/٤ كوب ماي الطريقة : نخلي الفراولة تذوب بحرارة الغرفة تالي نخلطها مع السكر والماي وعصير الليمون وبعد ماينخلطون انضيف الثلج المجروش ونخلط خلطة سريعة ويقدم

توست فرنسي بحشوة الفراولة 🍓🍓 مقاديرالحشوة : كوب فراولة طازجة مقطعة شرايح رقيقة ملعقتين كبار سكر علبة جبن فيلاديلفيا ٢٠٠ غرام مقادير التوست : ٤ شرايح سميكة خبز ايطالي أو صمون أو أي نوع من الخبز الي يباع بالمخابز الكبيرة مثل كارفور أو سلطان بيضة / ٣/٤ كوب حليب سائل […]

سناك الكوسا 😃 جربوا هالطريقة مع الكوسا تقطع الكوسا بعد غسلها جيدا على شكل حلقات مع القشر وتغمس بنص كوب طحين تالي بالبيض المخفوق وأخيرا تغمس بكوب بقسماط + ١/٢ كوب جبن بارميزان وتقلى بالزيت ونحصل على سناك لذيذ

وصفة باردة وصحية ولذيييذة ومنعشة وهذا وقتها كاسات الزبادي بالبلوبري 💜 بقدر على نار هادية نطبخ نص كوب بلوبري مع ملعقة كبيرة عسل وملعقة صغيرة زنجبيل طازج مبشور أول مايغلي المزيج نرفعه من على النار ناخذ مقدار كوبين من الروب ( الزبادي ) قليل الدسم ونخلط معاه نقطتين من روح […]

كوبين توت أحمر أو أزرق مثلج كوبين منجا مثلجة ١/٢ كوب حليب سائل كوب ونص ماي سكر حسب الرغبة الطريقة : بخلاط العصير تخلط المنجا مع الحليب والسكر ونص كوب ماي للتخفيف حتى نحصل على كثافة جيدة وتوضع جانبا بخلاط العصير يخلط التوت مع كوب ماي وسكر حسب الرغبة في […]