وأفل الشوفان مع نصف تفاحه وشوي مكسرات وحبيبات هيرشي وافل الشوفان المقادير : نصف كوب شوفان مطحون بيضة رشة فانيليا نصف ملعقة بكنج بودر رشة بيكربونات الصوديوم ملعقة زبدة ربع كوب حليب سائل قليل الدسم نخلطهم ونضعهم ب جهاز الوافل أطلعت معي ٤ حبات واذا الجهار مربع بتكون حبتين
كوب معكرونه بالقمح ، نصف كوب كريمة لآيت، ربع كوب جبن لآيت ، ثوم ، زنجبيل ، فلفل أبيض ، ملح بحري ، بروكلي ، فطر ، قطعة زبدة ، بهارات أيطالية ) صدر دجاجة تبلته ببهارات ومسحة زيت زيتون وسويته بالقلاية الهوائية مع خس
كوب معكرونه بالقمح ، نصف كوب كريمة لآيت، ربع كوب جبن لآيت ، ثوم ، زنجبيل ، فلفل أبيض ، ملح بحري ، بروكلي ، فطر ، قطعة زبدة ، بهارات أيطالية ) صدر دجاجة تبلته ببهارات ومسحة زيت زيتون وسويته بالقلاية الهوائية مع خس
طريقة البان كيك 5 بيضات البياض فقط 1 بيضه كامله 80 جرام شوفان 3 حبات تمر مكسرات( جوز و لوز و الخ ) رشة فانليا ملعقة صغيرة بكنج بودر يتم وضعهم في الخلاط و بعد الانتهاء يتم وضع الخليط على مقلاه ساخنه ( زبده او زيت لايت ) بالنسبه لي […]
. السينابون بطريقة صحيه الطريقة: ( كاسين طحين أسمر / ثلاث ملاعق حليب قليل الدسم / ملعقة خميرة / نصف ملعقة بكنج بودر / رشة فانيليا / ظرف أستيفيانا) هذي المقادير الجافه نعجنها ب( نصف كوب لبن / نصف كوب ماء / نصف قالب زبدة ) نسخنهم على النار فقط […]
سناك اليوم كيكة الدخن والطريقة تقول ( بيضتان / نصف أصبع زبدة / نصف كوب سكر بني ) نخلطهم جيداً بالخلاط ثم نضع عليهم رشة فانيليا نصف كوب دخن مع نصف كوب طحين أبيض وملعقة وسط بكنج بودر منخولين ونخلطهم جيداً ٣/٤كوب تمر منزوع النواة ونخلطه مع الخليط ونضعه بالقالب […]
جاري...
🔸للبيتزا والمنقوشة استعملت خبز النان الاسمر
🔸البيتزا عليها معلقة صغيرة صلصة (خاصة بالبيتزا )
🔸بندورة وزيتون وفليفلة وجبن موتزاريلا لايت
المنقوشة معلقة صغيرة زعتر ونص معلقة زيت
في مقلاه اضفت زيت زيتون وحمست معه بصل وفلفل اخضر اضفت البهارات : فلفل اسود وملح وفلفل حار مجروش وبهار بصل وبعدها اضفت ٢ بيض مخفوق عليها
وجبة فطور: ٢ بيضة مسلوقة 🥚🥚+ خبز قمح كامل بالحبوب (٤٠ جم )🥖+ معلقة كبيرة جبنة بيضاء + ثمرة طماطم 🍅 + ١/٢ حبة فلفل 🫑.
في اناء الطبح نضيف ١/٤ كوب زيت نباتي مع البصل والثوم نحمس قليلا ونضيف بعدها الطماط والخضار نقلب جيدا تذبل الخضار قليلا تضيف البهارات مع مكب الماجي
اخلط البيض والفانيلا والسكر الصناعي في الخلاط الكاس لين يصير لونه ابيضاضيف الزبادي والزيت والعسل واخلط واخيرا اضيف المكونات الجافه
الجرانولا مع سموثي الموز والعنب الاسود لذيذةةةة في الخلاط موزتين مجمدة زبادي وعنب اسود نخلطها لين تصير ناعمه ونزينها بالجرانولا
المحتوى بالموقع هو عباره عن مشاركات الاعضاء بمسئوليتهم الشخصيه . كويتيات لا تتحمل اي مسئوليه عن المحتوى المنشور . برجاء اذا وجدت اي محتوى ضار او له حقوق ملكيه فكريه قم بالتبليغ من خلال هذا الرابط .
