وصفات كتبها: hayat_diet

كيكة صحية

وسويتها كب كيك طلعت لذيذة وخفيفة الطريقة تقول في الخلاط نحط ١ بيضة ١ تمرة نعجنها شوية لين تلين وظرف استيفيا وفانيليا نخلطها بعدين نضيف ٢ملعقة نارجيل ١ملعقة شوكلاته بودرة رشه نسكافية ربع ملعقة بيكنج باودر ٢ملعقة موية ونخلطها ونصبها بالقالب وندخلها الفرن من تحت حرارة متوسطة الكمية سوتلي كب […]

تارت الشوفان بالتمر

بسميه تارت الشوفان بالتمر طريقته تقول ربع كوب شوفان حبة كامله وممكن نطحنو خشن وملعقة لوز مدقوق وننقع ٣تمرات منزوعة النواة بموية ساخنة لين تلين ونصفيها من الموية ونعجن الشوفان مع التمر لين يتكون عجينة لينة ونفردها في صينية التارت وندخلها الفرن لين تتحمر ونخليها تبرد انا حشيتها زبادي يوناني […]

التوست

سويتها بالاكواب المعيارة عشان تكون الكميات دقيقة المقادير ٢كوب دقيق اسمر منخول ١كوب دقيق ابيض منخول ٢ملعقة زيت زيتون نص ملعقة ملح ١ملعقة كبيرة خميرة ١ظرف محلى استيفيا بيضة رشة فانيليا او خل ٢ملعقة حليب بودرة وممكن نستغنى عنه ١ ونص كوب مويه دافية الطريقة ١- نخلط الدقيق والزيت والملح […]

سلطة التونا

سلطة تونا مكونات السلطة خس ، خيار، جزر ، طماطم، بقدونس حمص حب ، ذرة ، تونا . الصوص ربع ملعقة خردل نص ملعقة صوص خالي الدهون عصرة ليمون

كيكة الليمون

كيكة الليمون لذيييذة اول مرة اجربها طلعت شي منعش ورهيب والوصفة اخذتها من اكثر من شيف اجنبي وبدلت في مكوناتها ببدايل صحية والحمد الله زبطت وكيكة الليمو ببذور الخشخاش معروفة عند الاجانب ولها شعبيتها بس بذور الخشخاش مهي متوفرة فبدلتها ببذور الشيا اعطتها شكل جميل اول شي نخط بزبدية المواد […]

قوارب الباذنجان

نجيب باذنجانة كبيرة ونقسهم من النص زي الصورة وندهنها زيت زيتون وندخلها الفرن ليين تستوي وبعد م يستوي نفرغ الباذنجانه ونهرس اللب مع نص ملعقة طحنية وملح ونرجعها جوة الباذنجان والحفلة الي جوا ……. تقطع صدر دجاج لمربعات كبيرة ونشوحها بصاج بشوية زيت زيتون ونخليه ع ناار هايه لين تنشف […]

جاري...