مقلوبة كيوت لطريقة ماتاخذ وقت والمقادير بسيطه ومتوفرة دايما: اول شي نطبخ الرز ونضيفه بالصينيه البايركس ،، والخضار مسلوقه: جزر وبطاطس وكوسا اما الباذنجان نكون مجهزينه(بالقلاية الهوائية) ثم نشوح بصل بقليل من زيت الزيتون ونشوح صدور دجاج مقطعه مكعبات، ونضيف معهم الخضار ونضيف البهارات المشكله والبابريكا والملح والفلفل الاسود والكزبرة […]

حمسة حلوم😍👌 استخدمت جبنة حلوم المراعي لايت قطعتها ثم غسلتها “عشان تخف نسبة الملوحه اللي فيها” ثم نشوحها بدون اضافة زيت واذا تحمرت الجبنه نضيف طماط وزيتون وزعتر واخر حاجه نضيف زيت زيتون ونعناع. . فطور ماياخذ وقت سريع ولذيذ

فرينش توست باللبنه والعسل 🔴طريقة الفرينش توست تقول: . 1/توست بُر محشي لبنه لايت. . 2/نخفق بيضه مع حليب قليل الدسم او منزوع الدسم مقدار بيالة مع شوية قرفه بودره وملعقة صغيرة نسكافية وظرف سكر دايت ونضيف كمان شوي فانيلا🍶 . 3/نغمس التوست في خليط البيض من الجهتين🍞 . 4/نسخن […]

بانكيك الشوفان مع صوص الكراميل الصحي طريقة البانكيك تقول: 🔹خمس ملاعق شوفان مطحون. 🔹اربع ملاعق دقيق جوز الهند (يمكن استبداله بدقيق بُر). 🔹نص كوب حليب خالي الدسم. 🔹بيضة. 🔹ملعقة صغيرة فانيلا. 🔹ملعقة صغيره بيكينق باودر. 🔹ظرف واحد سكر ستيفيانا. 🔹رشة ملح. 🔹رشة قرفة. نخفق البيض والفانيلا ثم نضيف الحليب بالتدريج […]

طريقة الشكشوكه نشوح بصل بقليل من زيت جوز الهند او زيت الزيتون مع طماط واخر شي نضيف عليه البيض المخفوق ونخلط وبس واخر شي نكشخه بالكزبرة.

دجاج مشوي مع الماش بوتيتو😍👌 🔴تتبيلة الدجاج: ملح ، عصرة ليمون، ملعقة زيت زيتون ،ملعقة زبادي ، فلفل اسود، بوردة ثوم ، بودرة بصل ، بهار مشكل، بابريكا، اوريغانو ،، نخلط المكونات مع بعض لحد ماتتجانس ثم نغلفها نتركها بالثلاجه اقصى فتره ممكنه ثم نشويها بالقلاية الهوائيه ، او بالمقلاة […]