نسلق المكرونه مع ماي وملح وزيتنحط في المقلا زيت زيتون والبصل والثوم و احرك احط معجون الطماطم والبهارات واحرك و احط الدجاج
شيلي فرايز ) . المقادير : * زيت * بصل مفروم * لحم مفروم * ملعقه صغيره بابريكا + ملعقه صغيره كمون * حبة طماطم مقشره ومطحونه * ملعقة معجون طماطم مذوبه في فنجان ماء * ملح * بطاطس مقلي * جبن شرايح * مكونات الصوص ( ملعقتين مايونيز + […]
بروكلي بالجوز⠀ مقادير الوصفة ⠀ 3 ملعقة كبيرة زيت زيتون ⠀ 1 حبة متوسطة بصل مفروم ناعم ⠀ 1 فص ثوم مهروس ⠀ 1/4 كوب جوز مجروش ⠀ 1 رأس متوسط بروكلي مقطع زهرات صغيرة ⠀ 3 ملعقة كبيرة خل التفاح ⠀ 1 ملعقة صغيرة ملح ⠀ 1/4 ملعقة صغيرة […]
جاري...
🔸للبيتزا والمنقوشة استعملت خبز النان الاسمر
🔸البيتزا عليها معلقة صغيرة صلصة (خاصة بالبيتزا )
🔸بندورة وزيتون وفليفلة وجبن موتزاريلا لايت
المنقوشة معلقة صغيرة زعتر ونص معلقة زيت
في مقلاه اضفت زيت زيتون وحمست معه بصل وفلفل اخضر اضفت البهارات : فلفل اسود وملح وفلفل حار مجروش وبهار بصل وبعدها اضفت ٢ بيض مخفوق عليها
وجبة فطور: ٢ بيضة مسلوقة 🥚🥚+ خبز قمح كامل بالحبوب (٤٠ جم )🥖+ معلقة كبيرة جبنة بيضاء + ثمرة طماطم 🍅 + ١/٢ حبة فلفل 🫑.
في اناء الطبح نضيف ١/٤ كوب زيت نباتي مع البصل والثوم نحمس قليلا ونضيف بعدها الطماط والخضار نقلب جيدا تذبل الخضار قليلا تضيف البهارات مع مكب الماجي
اخلط البيض والفانيلا والسكر الصناعي في الخلاط الكاس لين يصير لونه ابيضاضيف الزبادي والزيت والعسل واخلط واخيرا اضيف المكونات الجافه
الجرانولا مع سموثي الموز والعنب الاسود لذيذةةةة في الخلاط موزتين مجمدة زبادي وعنب اسود نخلطها لين تصير ناعمه ونزينها بالجرانولا
المحتوى بالموقع هو عباره عن مشاركات الاعضاء بمسئوليتهم الشخصيه . كويتيات لا تتحمل اي مسئوليه عن المحتوى المنشور . برجاء اذا وجدت اي محتوى ضار او له حقوق ملكيه فكريه قم بالتبليغ من خلال هذا الرابط .
