شوه المقصود بالسوبر فود

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته شنو المقصود بالسوبر فود يعني الاطعمه اللي يستفيد منها الجسم دون الحاجه الي انها تتحد مع عنصر ثاني وتحتوي علي مضادات الاكسده وانها تحار ب الامراض اهمها الشمندر التوت الكرز الطماطم الرمان سلطه الشمندر والرمان جرجير رمان شمندر مسلوق جوز جبن فيتا والتتبيله ليمون دبس […]

جاري...