حبتين شمندر مبشوره اسلقها 5دقائق اضيف لها كوبين برغل مغسله واضيفها على الشمندر واتركهم ١٠ دقائق بماء السلق اقطع حبتين باذنجان وارش عليها زيت وبجهاز فيلبس واقطع بصل اخضر ٣ حبات وبقدونس تقريبا كثر اليد مرتين وخس ٦ ورقات وحبة تفاح اخضر بقشرتها اضيف مكسرات اما جوز الجمل او فول […]