المقادير خيار / ملفوف بنفسجي / جزر / بذور مستنبته / كينوا التحضير
خيارتين مبشورتين نضيف لهم حبتين جزر مبشور و نص حبه ملفوف بنفسجي والكينوا ونضيف البذور المستنبته *طريقه سلق الكينوا : كوبين ماي وشوية ملح لما يغلي نضيف له كوب كينوا صوص السلطه : بالخلاط حبة […]