مراحب لاحلى منتدى:nbvppw:
ابغى المساعده انا وزني زايد 7 كيلو:eh_s(16): وعندي سير كهربائي ابي اعرف كم امشي عليه وكم مستوى السرعه وماقدر على الرجيم لكن احاول اخفف اكل وماكل بطلع ونزل:botetoo: والسمنة بالجزء السفلي والزنود ههههههههههههههههههههه مابقى شي
ابي تجاربكم كم نحفتوا على السير ومتى تبان...