السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
بنات انا لي شهرين استخدم اوميغا 3 ماركة wassen
اشرايكم من جابت نتيجه معها.. وهي ادري انها مفيده بس لشنو بالضبط :D
وبعد سمعت انه ضرري الشخص البالغ ياخذ 1000 ملجم عشان تفيده
طيب يعني كم وحده اخذ باليوم .. انا اخذ حبه بعد الغدا فقط وماحس باي تغير ابدا