~||.. آلسلأآمّ ع‘ـليكمّ ؤرح‘ـمـٍـ9ِ آللـ9ِ ؤبركـآإٌ‘تــِ9 ..||~
آمممِ قبلِ 3 ايآمِ بديتِ اسوئءِ رجيمِ لأنِ عندئءِ عرسِ شهرِ 3 ولآزمِ احاولِ انزلِ 10ِ كيلؤِ واتمنئءِ الكلِ يسأعدنئءِ انئءِ انزلِ هالـ10 كيلؤِ بـ اقلِ منِ شهرِ
وزنئءِ الحالئءِ : 73
طؤلئءِ : 163
الهدفِ الاولِ : 63
الهدفِ الثانئءِ ...