مساء الخير بنات طبعا أنا ما احب اكتب الا تجاربي أنا وابيكم تستفيدون لا اكثر ولا اقل يالله نبدا قبل وجبة الريوق نشرب قلاص ماي وبعدها نيي حق وجبة الريوق (8 ونص الصبح) اكلي اللي تبينه واللي بخاطرج لكن نص المعدة يعني بدال توستتين وجبن ناكل توسته وحده وجبن والخبز اللبناني ربع خبزة والصمون نص صمونه...