بسسم الله الرحمـن الرحيم
السسلام عليكـم ورحمة الله وبركاته
تعرفون ان المدارس قربت انا بكره اداوم
ابي عروض بوربوينت ومع تحضيرها لمادة التربيه الفنيه للمرحله المتوسط
وعلى العموم ترا انا من السعودييه
وششكرا انتظركم بفارغ الصبر
السسلام عليكم ورحمة الله وبركاته
ان شاء الله بخير
انعدام النوم المريح من أكثر المشاكل التي تتعرض إليها المراة أثناء فترة الحمل وخاصة مع دخولها الشهر الخامس ،مما يتسبب في ظهور الأرق والتعب .
لذا يقدم الأطباء بعض الطرق التي تساعد في التغلب على هذه المشكلة :
ـ يجب أن تستغني الحامل عن وضعية...