بنات مليت مسويه رجيم دشتي من خمس تشهر ونزلت عليه وايد مايقارب السبعه وعشرين كيلو
وزني كان 120
حاليا 93
بس مايقارب الشهر اوقف على الميزان الوزن ثابت على الثلاثه وتسعين
للعلم اني تاركه البيبيسي والخبز والكيك والحلويات والفواكه للحين مطبقه الفتره الاولى بس ما ادري شسالفه مليت زهقت
والله يابنات...