بناااات ساعدوونيي اناا ضعيفة والضعف اكثر شي صاير صووب فخووذي وريوولييي
ابيي شي يمتن الفخوووذ والارداااف ابييي حبووب او بروتينات او اي شي سرييع لان اناا نوعي ماعرف التزم لمدة طويلة ولا تقولوون لي اكل !!!!!
لاحظوا ان انااا ابيي فخوووذ واردااف اكثر من اني امتن عموما لان جسمي من فووق مقبوول وعنديي...