السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
كيفكم ان شاء الله بخير
انا احب اسوي رجيمات كثير واحب اجرب اي شيء بس ما منه ضرر علي
لان جسمي يمر بمراحل زي مرحلة المراهقه والشباب واللي لازم نعمل له هو مرحلة الشيخوخه
يعني لما نكون كبار في السن
نبدا بأول الاشياء واللي دايم استعملها...