نتائج البحث

1- خصص من وقتك 10 الى 30 دقيقه للمشــي . . و أنت مبتسم 2- أجلس صامتاُ لــمدة 10 دقائـــق يـــومياُ 3- خصص لنومك من 6 - 7 ساعات يوميا 4- عش حياتك بــثلاث أشياء : (( الطاقة + الحماس + العاطفه )) 5- خصص وقت للعب مع طفل صغير ألعاب مسلية 6- اقرأ كتب أكثر من التي قرأتها سنة 2010 7- افطر فطور...

النوم على البطن يزيد خطر الإصابة بحصوات الكلى ، حذر الباحثون اليابانيون من أن النوم على البطن قد يزيد خطر الإصابه بحصوات الكلى و أوضحت الدراسه أن المرضى ممن تعرضوا للإصابه بحصوات الكلى هم أكثر نوماً على بطووونهم مقااارنه بالذين كانوا يستلقون على ظهورهم ولم يعانوا من المرض وقد وجد الباحثون بعد...

يحذر تسريح وتمشيط الشعر او عمل تسريحة معينة وهو مبلول لان الشعر المبلول بيكون شديد الحساسية وضعيف جدا جدا وبيسهل تقصفه ولكن يترك الشعر حتى يقرب أن يجف ويستخدم فرشة أو مشط بأسنان واسعة من الخشب لأن المصنوع من البلاستيك بيعمل شحنات كهربائية أثناء التسريح ويؤدي لتقصف شعرك ثم يبدأ تمشيط الشعر بداية...

في العام الأول إن كان طفلك لا يستطيع التركيز في النظر أو يشك في قدرته على الرؤية، يجب مراجعة طبيب الأطفال. - إذا كانت حدقة إحدى العينين أو كلتيهما تنحرف دائماً إلى الداخل أو الخارج فهذا غير طبيعي خلاف الانحراف المؤقت في الحدقة فهذا الانحراف غير خطير. - يستطيع الأطفال من بعد سن 3 أشهر متابعة...

لماذا يبكي طفلي الرضيع خلال وقت تناول الطعام؟ ولم لا يأكل حبوب البازلاء التي صنعتها من أجله؟ تعلمي كيفية قراءة لغة الجسد الخاصة بطفلك واقرأي ما يريدون اخبارك به في حال استطاعوا!أنت بلا شك تتمنين لو يكشف لك طفلك عن بعض الأمور الغامضة الخاصة به. : ما الذي يجدونه مضحكا في تحريك علاقة المفاتيح...

أشارت دراسات حديثة في بريطانيا الى وفاة طفلين يوميا بسبب الحوادث المنزلية وزيادة هذه الحوادث من السنة الأولى إلى الرابعة عشرة تقريبا ريم مازن أخبرت موقع أطفال عن تجربتها ، والتي لم تستطع خلالها حماية أطفالها الصغار بالكامل من حوادث السقوط بالرغم من حرصها الشديد على راحتهم وأمانهم بشكل مستمر ...

لماذا يصيب الأولاد في بدايات التعلم ومرحلة الدراسة أمر جلل يعرف بالعدوانية ؟ وما الذي يمكنك فعله اتجاه تلك العدوانية ؟ يمر العديد من الأطفال بمواقف يعبرون فيها عن غضبهم أو حتى يعبرون عن نوع من العدوانية خلال سنوات الطفولة الأولى. ولكن وحتى الان ، فان كثيرا منهم قد نضجوا على مظاهر...

هناك أخبار ايجابية لكل هؤلاء الذين يشعرون بقلق في كل مرة ينسون فيها أين وضعوا مفاتيحهم، حيث تشير الدراسات الى أن أكثر من 50 بالمئة من المصابين بالزهايمر يمكن أن يتجنبوه! و تقترح العديد من الدراسات بأن هناك سبعة تغييرات حياتية يمكن أن يطبقها الجميع ليساعدوا أنفسهم على الحماية من هذا...

هل سمعتَ عزيزي القارئ بالعلاج بأسماء الله الحسنى؟ وهل يمكن تكرار أسماء محددة لأمراض محددة؟ فما هي حقيقة هذا الأمر؟ لنقرأ.... يقول سبحانه وتعالى: (وَلِلَّهِ الْأَسْمَاءُ الْحُسْنَى فَادْعُوهُ بِهَا وَذَرُوا الَّذِينَ يُلْحِدُونَ فِي أَسْمَائِهِ سَيُجْزَوْنَ مَا كَانُوا يَعْمَلُونَ) [الأعراف...

فطيرة النقانق والبيض والجبنة المقادير - علبة عجينة البيتزا مفرزنة - ملعقة زيت زيتون كبيرة - ربع كوب بصل مقطع - 8 حبات نقانق دجاج مقطعة - بيضتان كبيرتان مخفوقتان - نصف كوب جبنة مونتري جاك مفتفتة - ربع كوب جبنة شدر مفتفتة - ربع كوب فلفل أخضر جلابينو مقطع - بياض بيضة مخفوقة طر يقة التحضير -...

ان اتباع حمية قد يخفف من قوة حرق الطاقة في الجسم، مما يصعّب عملية خسارة الوزن. ومع تقدمنا في العمر، تخف قوة حرق الطاقة في أجسامنا يوماً بعد يوم. يعني التمارين التي كنا نقوم بها منذ 5 سنوات لا يمكنها أن تحرق نفس كمية السعرات الحرارية. هذه التمارين نفسها اليوم ستحرق سعرات حرارية أقل ما هي عملية...