نتائج البحث

مريت بظروف من سنتين و زدت 25 كيلو والان انا مررررررررررررة سمينة المهم من ست اشهر للحين نزلت 9 كيلو بدات خففت عشا شوي شوي .الحين عشايي 3 او 4 لقمات الساعة 7 المساء والفطور ابدلت الخبز البيض بالخبز الاسمر او البر وقبل وجبة الغداء سلطة دووووم واكل بعدها اللي احبه وشوية حركة بالبيت . راحت الشغالة و...