شفت هالموضوع بمنتدى ثاني وحبيت أنقله لكم للفائده لأني أستفدت منه كان ببيالي الرجيم القاسي ينفع بس بعد ماقريت هالكلام عرفت أن لازم نبتعد عن الأشياء المضره للجسم وناكل اشياء يحتاجه الجسم(الصحيه ) أسأل الله الفائده للجميع
سبعة أسباب لفشل خفض الوزن - أحذري منها
للي جربت حمية لخفض وزنك...