السلام عليكم
انا صار لي مدة طايحة في مركز سلطان وجبات دايت كير
باستمرار اشتري اللازانيا بالخضار
وهي 450 غرام وفيها 350 سعرة حرارية بس
صراحة لذيذة كثير وشهية
طبعا أنا معاي سكري وما احس السكري يرتفع عقب ما آكلها لانه فيها لزانيا عجين
منو جربتها؟ هل فعلا هم يحسبون السعرات الحرارية لكل وجبة والا...