¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

السلام عليكم x_x

سوري بنات انشغلت عنكم
وحدي مخبصه بالاكل ومبين على جسمي اني متنانه بس مادري شكثر بقيس وزني والتزم معاكم ان شاءالله لازم اضعف لانه عندي كذا شغله بعد جم شهر :$

اهلين زووغة


شخباارج


الله يسهل عليج و تنزلين يا رب:eh_s(6)::eh_s(6):

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

السلام عليكم

اشلونكم بنات

انا وزنت اليوم وزني ثابت 47.2 يمكن علشان الدورة .. ويمكن من التخبيص باليومين اللي فاتوا .. الحمد الله احسن من الزيادة

انا زعلانه .. زعلانه.. زعلانه.. وجعلالالانه .. وما لاح اكلمكم .. ومالاح اسولف ممعاكم .. وما راح ارضى الا اذا شفتكم كلكم تدشون وتكتبون يومياتكم >>>>شكوو مشتططه لوووول
.. البركة ابيشووو ..روح فايز..ياحلاتي .. حبايبي ما يقصرون يطلون وطلتهم حلوة .. الله لايحرمني منهم ..وام مهره عذرتج .. وزووغة عذرتج .. بس الباجي وينكم ؟؟؟؟ شنو سبب الاختفاء المفاجئ .. بتقولون ردينا ناكل .. ولو حتى اذا رديتوا تاكلون دشوا فضفضوا واخذوا نصايح وانزفوا اشوي علشان ترجعون تلتزمون
احنا صرنا الحين اكثر من خوات .ز يعني لموضوع مو بس ريجيم .. وعالعموم الغايب عذره معاه >>>>>> عيوز قاعدة تكتب مذكراتها .. اشفيها ..... لوووووول ... والله والنعم بالعايايز تاج راسنا اهم الخير والبركة ..عاد انا اموت فيهم واحب اقعد اسولف معاهم

حبيبتي ما تفصرين


ان شاء الله توصلين لي الوزن الي تبينه :edbf4317b9::edbf4317b9:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

المهم آخر مره ..بسامحكم لا تعيدونها >>>صج صج ابله روضة لوووول

قعدت الصبح ..

شربت قلاصين ماي وبعد اشوي بتريق .. خلاص لاحد يكلمني زعلانه

واليوم عقاب عليكم اكلي بيكون ألغاز وانتوا تحلون اللغز
يعني مثلا شي لونه ابيض نحط معاه شي لون ابيض ونخلط معاه شي لونه بني وخشن وناكله بالقفشة ..اشيطلع ؟؟؟ عاد يالله شدوا الهمة وجابوا على السؤال (اللغز)

عوافي يا رب

ايي افا عليج نشد الحيل :sfg:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

ريوقي
جاي +حليب خالي الدسم +كورن فليكس فتنس العلبة الصغيرة +سكر تروبيكانا

عوافي يا رب :tek:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

ميزوووو ____ فدييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييتك كلامك عسل عسل عسل
عليك مليون عافيه على اللي اكلتيه
بيشووو ---- جعله عافيه وهنى على روحك
زوغه - ام مهرة -باقي البنات ----حتى انا زعلانه منكم وما قصرت فيكم ميزوووو تستاهلون لووول

وزني كان 72.5
صار 71

على انه مو عاجبني بس الحمدلله ع العافية
امس كنت صايمة والفطور بيت جدي ورحت لهم لان زوجي مسافر وكل ما لذ وطاب موجود واكلت بس مدري ليه شبعت بسرعه يمكن صغرت معدتي لووول
واليوم انا صايمه ومعزومه ع المزرعه مع عماتي وربنا يستر

الف مبرووك النزول و الله يتمم عليج النزول :hjy5jewf::hjy5jewf:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

روووح فايز مبروووك نزول الوزن .. وتفداج العافية حبيبتي وانتي اللي عسل .. وعوافي على قلبك اللي اكلتيه

شربت قلاصين ماي وجاي اخضر بالنعناع

وسناكي 3 حبات لوز وحبة فستق+ قطعة دارك جوكليت اول مرة اجربة نستله بس طلع لذيذ

عوافي يا رب :balo::balo:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

هلووو..


شلوونكم ؟



أمس قررت أسوي رجيم عصير الكيوي والأناناس يومين دامنه ويك إند ..فا قبل شوي شربت عصير كيوي وأناناس وإن شاء الله أقدر أكمل اليوم وباجر :yaaaaaarb:








اي والله ميزو التجمع صاير فاضي ماكو وايد نفس قبل ... وعلييج بالعااافيه حووبي وإن شاء الله راح ينزل وزنج لا تحاتين :*


روح فايز.. علييج بالعااافيه ومبروووك عالكيلو ونص إلي نزلتيهم :*.. نعمه وأحسن من ولا شي وإن شاء الله تنزلين الكيلوات إلي بقوا بصحه وعافيه فديتووج :*

اهلين يا حلاتي


شخباارج؟؟

عوافي يا رب :ggdw::ggdw:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

باااك غداي

سلطة خضرة فيها ليمون وشوية ملح

وشوية من صدر الدياي بالفرن ومعاه قفشة كريمة

ربع خبزة سمره

عوافي يا رب حبيبتي :fun:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

انا اليوم تريقت بيض طماط وجبن ابيض وثلث خزه ايرانيه مع جاي حليب
الضحي مكسرات ماعدتهوم بس مو وايد هههههههه كت كات صبعين جاي اخضر وقهوه تركيه
الغدا 4 توست مع 2 جبن سلايس مع دايت سفن اب

بالعافية هيووفه :hjy5jewf::hjy5jewf:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

باااك

نمت وقعدت ميته يوووع

اكلت تفاحة خضرا

[/URL][/IMG]

شربت قلاصين ماي

[/URL][/IMG]

شربت قهوة تركية بسكر تروبيكانا

[/URL][/IMG]

صح النوم و عوافي يا رب :nbvppw::nbvppw:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

اكلت قطعة دارك جوكليت

[/URL][/IMG]

بالعافية يا رب :ggdw:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

اي لا توبه بس
الحين يعت شربت شوربه كنور كب سوب يا جماعه ترى ما فيها كالوري وايد وتشبع والحين قاعده اشرب موكا نسكافيه :weight_lift:

عوافي يارب هيوووفه

:sfg::sfg:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

مساء الخير بنات :**

مساء الورد :blueSmCLR::blueSmCLR:

 

[روح فايز]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

الف مبرووك النزول و الله يتمم عليج النزول :hjy5jewf::hjy5jewf:

تسلمين لي يا ألبي

وروح فايز باجر التزمي وعوضي مال اليوم
توا تعشيت 5 تمرات مع حليب خالي الدسم مع نص قفشه نسكافيه خفت اسهر زووووز حتى انا وقفشه كاكاو بودر هيرشيز مافيه كلوري بس 10 كالوري يعني موكا
وميته يوع بس بتحمل وشربت ماي لين قلت بس

عوااااااااااااااااااافي على قلبك
ان شاء الله الاسبوع الجاي اعوض هاليومين تخبيص

روح فايز

هلا حبيبتي الله يعافيج يارب
امبيه ولهت عليكم

هلا بش حي من عاكس اتجاه الريح وجابش

حدددددناااا ولهناااااااااا علييك يا البطه

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

يومياتي :edbf4317b9:


الغدا


سلطه جرجير بالحلوم

سناك برتقاله ماصخه :\ + بسكوته

والعشا سلطه كروم + شوربه فطر وجبن

وكليت كبه برغل وحده شوقتني:bbbiu:


شربت دولكتين ماي :bbbiu:

والحين قاعده اشرب جاي اخضر :080402ask_prv:
واذا يعت بشرب نسكافيه فات فري :eh_s(7):

وبس الحمدالله :wqedqw:

عوافي يا رب :hjy5jewf:

 

[BiiShOoO]

رد: رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

الحين حاطه يمي دولكه صغيره ماي وقاعده احاول اخلصها

بالعافية يا رب :aha::aha:

 

[روح فايز]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

بناااااات شفتوا حليمة في لعب النجوم ؟؟

 

[المتميزة دائما]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

بااااك .. اي جذي جذي ما شاء الله .. جذيه اللمه اشحلوها

بالعافية كلكم زوووغو وهيفا ام مهرة بيشوو حياتي فديتج وروح فايز وكلكم نفر نفر .. نفراات نفرات
انا شربت قبل اشوي قلاصين ماي وجاي اخضر شربت اشوي فيمتو وع شوي شوربة عدس

 

[روح فايز]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

ايه شفتي ميزوووو ناس ما يجون الا بالعين الحمرا لووووول

 

[المتميزة دائما]

رد : ¤©§][§©¤][ آهلاً 2011 و بـآي بآي زغـآديـد ][¤©§][§©¤

ايه شفتي ميزوووو ناس ما يجون الا بالعين الحمرا لووووول

لوووووووووووول :lololoe::lololoe:_03BA::dddds::ceaf32e183::nbvppw::nbvppw: