~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (تمديد الى 15-9)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

[pandora]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

لوووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

انزين وانتي شنو مخططاتج للسهره

 

[ناعم العود305]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

انا كليت ابو نجوم وعصير قبل شوي

وبعدين كليت نوعين من الكوكيز

والحين بشرب حليب

وبعد ربع ساعه اتسحر

 

[pandora]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

بالعااافيه

وتقبل الله

 

[ناعم العود305]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

الله يعافيج

تقبل الله منا ومنج

 

[smile]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

ناس تاكل ككاو

وناس تاكل خيار

والله لوبيدي جان تبرعت لكم من هالوزن يالله من فضلك

عندي فااااائض

انشاء الله تمتنون واحنا نضعف

 

[ناعم العود305]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

ناس تاكل ككاو

وناس تاكل خيار

والله لوبيدي جان تبرعت لكم من هالوزن يالله من فضلك

عندي فااااائض

انشاء الله تمتنون واحنا نضعف

:dddds::dddds:

جان زين تبرعين ما نقول لا

امين

 

[pandora]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

ناس تاكل ككاو

وناس تاكل خيار

والله لوبيدي جان تبرعت لكم من هالوزن يالله من فضلك

عندي فااااائض

انشاء الله تمتنون واحنا نضعف

لوول

ان شالله كلنا نوصل للوزن اللي نبيه :ggdw:

 

[درر**]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

شكرا للي رد على سؤالي
بندورا شلونج بسألج قلتي انج جربتي السوستاجين شلون الطريقة كم ملعقة بالقلاس تحطين وكم مرة باليوم تشربينه ؟؟
ومتى بينت النتيجه يعني اسبوع او اكثر تبين نتيجته ؟؟
سووووووووري قرقرت وايد بس شسوي محد عندي اسأله
ناطرتج ياالغالية

 

[pandora]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

شكرا للي رد على سؤالي
بندورا شلونج بسألج قلتي انج جربتي السوستاجين شلون الطريقة كم ملعقة بالقلاس تحطين وكم مرة باليوم تشربينه ؟؟
ومتى بينت النتيجه يعني اسبوع او اكثر تبين نتيجته ؟؟
سووووووووري قرقرت وايد بس شسوي محد عندي اسأله
ناطرتج ياالغالية

هلاا والله

تمام وانتي

شوفي اللي اذكره على حسب كوبي

وانا كنت اشربه بكوب كبير

بس انا ما كنت استخدم القفاش الصغيره لا قفاش الاكل

كنت احط تقريبا 3 قفشات

لا النتيجه مابينت باسبوع لان اول ما بديت اشربه

كنت اشربه مره باليوم واهو المفروض مرتين باليوم

بس عطاني نتيجه حلووه

 

[ناعم العود305]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

الحمدلله تسحرت وانتي وينج بندورا

 

[درر**]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

مشكوورة ياالغالية بس ممكن ازيد خمس كيلوات بالشهر (ههههههههههه ودي امتن بسرعه )
كم شهر استمريتي عليه ؟؟

 

[pandora]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

الحمدلله تسحرت وانتي وينج بندورا

بالعافيه ناعم

كاني موجوده بس كنت اتمشى بالمنتدى

 

[pandora]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

مشكوورة ياالغالية بس ممكن ازيد خمس كيلوات بالشهر (ههههههههههه ودي امتن بسرعه )
كم شهر استمريتي عليه ؟؟

لوووول لا عاد مو خمسه

اذا التزمتي فيه عدل ممكن كيلوين

انا استمريت عليه سنه تقريبا ويمكن اكثر لان ما اذكر من زمان هادته

 

[درر**]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

من صجج كيلوين وانا متحمسة توني بادية فيها اليوم اول يوم شكلي بهده هههههههه
بس شنو في ؟؟
سمعتوا بالعنبرية يقولون عند العطار وتمتن ؟؟ جربتوها ؟

 

[ناعم العود305]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

الله يعافيج

يلا تصبحين علي خير

 

[pandora]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

من صجج كيلوين وانا متحمسة توني بادية فيها اليوم اول يوم شكلي بهده هههههههه
بس شنو في ؟؟
سمعتوا بالعنبرية يقولون عند العطار وتمتن ؟؟ جربتوها ؟

لوووول كيلوين نعمه

احسن من ولاشي

العنبريه ماجربتها ومادري عنها بصراحه

 

[pandora]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

الله يعافيج

يلا تصبحين علي خير

وانتي من اهله ناعم

نووم العوافي

 

[درر**]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

اي والله صدقتي نعمة بس انشالله التزم فيها عاد انا من النوع اللي ماالتزم
مشكووووووووورة حبيبتي وماقصرتي

 

[pandora]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

ان شالله

العفوو حبيبتي ماسويت شي

 

[pandora]

رد: ~¤ô¦¦§¦¦ô¤~ *ويبقى الأمل .. تحدي النحيفــــــــــــات (للنحيفات فقط)*~¤ô¦¦§¦¦ô¤~

مرحبـاا