أبي أمتـن :( ~> قالولي حلبه بس ريحتها موصج ..

[نفح الخزامى]

السسلام عليـــكم بنـــآت ..~

بنــــآآت أنا عاجبتني فكرة الحلبه مستعده اشربها مادري آكلها يومياً حتى جدتي تقول انا اسويها لج بس الله يعينج على ريحتها ..

أبي افتك من ريحتها شلون ؟؟؟؟؟

عرس أخوي شهر 9 واحس جسمي مايساعد كلشش

بليــــزز الي تعرف الحـــل تنقذني

ولها مني اقعد كل عمري ادعي لها بصلاتي لان طول ما انا ملاحظه الفرق بذكر الي ساعدني


أحس الحل سهل بس صج صاحب المشكله يفكر بحجمها مايفكر بطريقة حلها

 

[دلوعة مآمآ]

حبيبتي انا شربتها ولا فآآآآآآآآآآد فيني
آجسآم تمتن عليها وآجسآم لآ
الله يسمنك يآآآآآآآآآآآآآآرب ويصير جسمك مثل مآآتتمني
:d:d

 

[&موناليزا&]

الحل الافضل والاضمن والامن

لنيووووووو لوك يديد ومميز

طبيعي 1000% مضمون وامن ومجرب

العسل الكشميري

يزيد الوزن بشكل حلو وصحي ويفتح الشهية ويتفخ الخدود


عسل تفخ الخدود فقط

يتفخ الخدود فقط من غير زيادة بالوزن


حبوبه شوفي موضوع تجارب البنوتات مع العسل

والحمدلله الموضوع راح يتكلم بنفسه عن نفسه


http://www.q8yat.com/t620343.html



وتقبلي تحياتي عزيزتي​

 

[فدوووو]

يقولون اكل الحلبه يسمن وشربها مايسمن
شوفي طريقه الدكتور القحطاني للحلبه

 

[شمووووخ المدينة]

والله ماادرري ياارب نسمن بصحة وعاافية
دعواتك لي

 

[الشيخة@]

رفع لعيونش

 

[دانة الاحرار]

انا ما جربتها
بس بقولج اللي سمعته عنها
تحمسين الحلبة وبعدين تتطحنينها وعقب تاكلينا على الريج قفشتين مع قفشتين عسل
واذا تقدرين اكلي بعد قفشة العصر اول بالليل
حمس الحلبة عشان تقل ريحتها هذا اللي سمعته انا ما جربت لاني ما اقدر ابلعها كلش

ان شاء الله اكون افدتج

 

[ماني من الناس]

http://www.q8yat.com/t895804.html

 

[MayOumii~]

~

نصيحتي..كثري مكسرات محمصة بالزيت..وبليل اكلي مقالي..وكثري بطاط وعيووش..خلي اكلك كله كامل الدسم..والصبح اكلي قفشة عسل قبل الريوق يفتح الشهية..بين الوجبات اكلي جيس عود بطاط ملح " خاصة لييز "..حطيلج فلم وقعدي اكلي كاكاو ..كثري موز وجزر .. كثري سمبوسة وجباتي و الفووول انا كنت مسوية رجيم وكنت مكثرة فول وهابه فيه..وزني بدال لا ينقص زاد ويكبرلج الي ورا ((=

 

[مملكة كويتية]

الله يعيني ويعينج ....أنا خلاص فقدت الأمل لا حلبه ولا غيرها
<<<<أهم شي الصحة والعافية>>>>>
الله يمتنج ويمتني :eh_s(11):

 

[6αl 3uмянα]

انا ما جربتها
بس بقولج اللي سمعته عنها
تحمسين الحلبة وبعدين تتطحنينها وعقب تاكلينا على الريج قفشتين مع قفشتين عسل
واذا تقدرين اكلي بعد قفشة العصر اول بالليل
حمس الحلبة عشان تقل ريحتها هذا اللي سمعته انا ما جربت لاني ما اقدر ابلعها كلش

ان شاء الله اكون افدتج

-

عجبتني الطريقة :eh_s(15):

شكلي بجربهآ :eh_s(15):

والله يعينآ ع الطعم :eh_s(11):

بسس اهم شي امتن

الله يعينآ :eh_s(17):
​

 

[بـآربيـآ]

رفيجة اختي كانت عصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصصله وجها صفـق بنات صصـفق

عقب عرسسهاا شفتها ماعرفتها وجهها يبي ينبط وصاايره بشرتها ششفاافه وطالعه لها زنوود مووصج تقول والله كل يوم اكل ثلاث اربع قفشات حلبه لمدة ثلاث شهور مو شويه تقول تحملت رييحتهااا بنات صج تغيرت والحلبه زينه للبششره هم حيييييييييييييل

بس بنسبه لي ماتحمل ريحتها وطعمها

 

[فرحة عسل]

بعطيج الحل و بتدعي لي ما دري اذا بيناسبج هالشي او لأ

بس بقوله لج انا بنت عمتي ضعيفه مره و يتها فتره و وداومت

و في بدوامها عندها ثلاجه صغيره ... و مخزنه فيه سويتااااات ياويلي على الاسويتات

و كانت كل شوي تاخذ لها منه ... لحد مايتنا البيت وشفت ويها ما شاء الله صاير مدور

بسبب الحلويات والسويتات اللي كانت تاكلها بدووااام ...

صح هالشي مضر بالصحه
و مع ذلك فادها ..........

-----------------------------------


بس بعطيج نظاام غذائي حصلته لزيادة الوزن

نظام غذائي لزياده الوزن من 10الى 15 كيلو في 3 شهور

الفطور:
دائما على الفطور لازم تتناولي اما:
1توست ابيض 4 قطع
2خبز ابيض عدد1
3خبز حمام عدد2

و امامك اكثر من خيار:
1 زبده+مربى او حلاوه
2
زبدة الفستق+عسل
3بيض مقلي عدد2 بزيت نباتي او زبده
4الكعك المحلى(دونات)عدد 2
5 حليب كامل الدسم او عصير فواكه معلب(سيزار)او حليب مركز مع شاي
6اي نوع من انواع جبنه الشيدر(الصفراء)


الغداء:
1علبه لبن زبادي كامل الدسم(بالقشطه)علبه صغيره طبعا مع وجبه الغداء
2لحم بقري مسلوق او مشوي او مطبوخ
3سمك السردين بالزيت
4اضلاع الخاروف مشويه
5فاصولياء جافه
6فخد الدجاج وليس السفينه
7ارز او معكرونه
8 اضافه سلطه الطحينيه مع البندوره للفرع رقم 3،4،5

اقرئي ايضا
ريجيم الحلبة الناعمة بالعسل الأسود لزيادة الوزن
وصفة لزيادة الوزن
العشاء:
متأخر قبل النوم بساعه فقط
ويجب تناول تفاحه قبل النوم مباشره لتسهيل الهضم
1بطاطا مقليه بالزيت النباتي
2سلطه ملفوف او ذره مع جزر بالمايونيز
3لبن زبادي بالشوكلاته
4حليب بالشوكلاته
5بالنسبه للخبز..ذكر في وجبه الافطار
6سندويشه فلافل سوبر لمده شهر او شاورما او دجاج بالمايونيز..نتائجها رهيبه

بين الوجبات:
1 تمر صباحا قبل الفطور او بعده(7 حبات)
2 تين مجفف(قطين)ينقع بالماء ويؤكل حسب الرغبه
3 فواكه
4 لوز محمص او ني
5زبيب احمر ذو حبه كبيره
6 جوز(بكثره)
7 قزحه مع عسل


وتناول حبوب خميره البيره...6 حبات باليوم..
2 بعد الفطور و4 بعد الغداء الحبوب عباره عن فيتامينات ..
وظيفتها انها تخزن الدهون بالجسم وانها تفتح الشهيه...
​

 

[pearls_q8]

up ..... up

 

[فلبينية عبدة]

up

up​

 

[شوكلااا]

و انا بعد ابي امتن

بس اللي يقولون اكلي حلبة شلون اكلها يعني ابلعها بلع صح​