اخيرا بنات بعد عناء البحث والعمل لقيت افضل شريط رياضة في كل المميزات
المميزات:
1- سهل
2- مدته 20 دقيقة
3- يعمل على كل العضلات الجسم
4- وتقدرين تخسيرين عليه لغايه 10 كلج بالشهر من غير رجيم
_03BA:
المميزات:
1- سهل
2- مدته 20 دقيقة
3- يعمل على كل العضلات الجسم
4- وتقدرين تخسيرين عليه لغايه 10 كلج بالشهر من غير رجيم
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
تبون تدرون شنو هو ؟؟!!
Jillian Michaels - 30 Day Shred
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
تبون تدرون شنو هو ؟؟!!
Jillian Michaels - 30 Day Shred