1- حاولي تتكلمين مع أقارب أو صديقات يستمتعون بالرضاعه الطبيعيه .
.
2-أقري و تثقفي عن الرضاعه الطبيعيه كثر ما تقدرين.
.
3-إذا في تجمعات للأمهات المرضعات في منطقتج حاولي تنظمين وياهم.
.
4- في حالة عندج أي استفسار تواصلي مع اختصاصيات الرضاعه الطبيعيه.
.
5- أخذي دورات تثقيفيه بالرضاعه الطبيعيه اذا توفرت الفرصه.
.
6- أهم شي اخذي قرار أنه عندج إراده و إنج راح ترضعين طبيعي، يعني قولي " أبي أرضع باذن الله طبيعي " ولا تقولين " راح أحاول أرضع طبيعي ! ".
.
7- حطي في بالج انه بشكل عام اللي ما يقدرون يرضعون طبيعي ما عندهم معلومات كافيه أو الدعم الكافي للرضاعه الطبيعيه.
.
.
الإختصاصية بالرضاعة الطبيعية:
مريم العلي .
.
.
2-أقري و تثقفي عن الرضاعه الطبيعيه كثر ما تقدرين.
.
3-إذا في تجمعات للأمهات المرضعات في منطقتج حاولي تنظمين وياهم.
.
4- في حالة عندج أي استفسار تواصلي مع اختصاصيات الرضاعه الطبيعيه.
.
5- أخذي دورات تثقيفيه بالرضاعه الطبيعيه اذا توفرت الفرصه.
.
6- أهم شي اخذي قرار أنه عندج إراده و إنج راح ترضعين طبيعي، يعني قولي " أبي أرضع باذن الله طبيعي " ولا تقولين " راح أحاول أرضع طبيعي ! ".
.
7- حطي في بالج انه بشكل عام اللي ما يقدرون يرضعون طبيعي ما عندهم معلومات كافيه أو الدعم الكافي للرضاعه الطبيعيه.
.
.
الإختصاصية بالرضاعة الطبيعية:
مريم العلي .
.
