مرحبا صبايا
مريت بالصدفه هنا وشفت تجمعكم
وحبيت اشجعكم واسأل عن ربعي الي كانوا بتجمع غزاله <<قديمه ادري
نوووووور شأخبارج
ومحسوبتكم مثلم وشرواكم عصله وتدور الكيلو والكيلوين دواره بس ماكو عزيمه يومين وامل من النظام وترجع حليمه لعادتها القديمه
المهم مالكم بالطويله
من خبرتي فالبحث عن اكلات تزيد الوزن قريت عن عصير المانجا الثقيل <<يعني الي يجي بعلب كبار حجم عائلي ويكون قوام العصير ثقيل (لان الي بعلب ام مصاص مخفف واحس ماتنفع )
وبسكويت دايجستف بالكاكاو وهذي صورته للي مايعرفه
واجلسي طول اليوم بدال الشاي والقهوه اشربي من العصير واكلي بسكوت وان شاء الله تنفع معكم لانكم ماشاء الله ملتزمين وعندكم عزم واصرار وادعولي ان كان استفدتوا من كلامي وسامحوني ان ما اعجبكم ترى ناقله الكلام من كثر ما اقرى عن الاشياء الي تسمن
