ام عزوز ريلج لو ما يحبج ويبيج ما قالج هالحجي وتأكدي من هالشي بعدين مثل ما قالوا البنات حبي نفسج عشان تقدرين تستمرين بالريجيم ولا تخلين كلام ريلج يسويلج احباط لا بالعكس خليه حافز لج على انج تستمرين ونصيحه ريلج الحين قاعد يقولج نزلي وزنج ومو عاجبني جذي من هالكلام انتي لا تعلقين على كلامه لانه بعدين راح يشوف بعينه التغيير باذن الله ..
وطبعا لا نضحك على روحنا بس اكيد انتي ما ترضين ريلج يطالع بره لا قدر الله علشان جذي احسبي حساب كل هالامور وخليها حافز لج على انج تستمري وتذكري انه اهتمامج بنفسج = الحفاظ على ريلج
حبيبتي انتي لا تتحبطين ولاشي يعني ما يصير نسكافيه بس .. بما انج تحسين عندج اراده انج تقاومين الاكل اختاري ريجيم ينزل الوزن وبنفس الوقت فيه اكل لو اي شي لانه الجسم لازم يشغل عملية الحرق كل كم ساعه عشان ينزل الوزن وبس :eh_s(8):