أولــــــى تجمعـاااتـي .. للنحيفات فقط

[pandora]

الله يسلمج

انا الحين قاعده اشرب حليب

 

[amoola~]

بالعافيه حياتي

احس الليل صاير طويل :s

 

[pandora]

لووول مادري من عدلت نومتي كل شي تخربط عندي

 

[pandora]

ياللا امووله انا بطلع الحين

تصبحين على خير

 

[amoola~]

وانتي من اهله ونوم العوافي

 

[~Luxury]

صبااااااااااااااااااااح الخير



شخباركم





amoola~


الله بعينج ويع حلبه ويييع




الغزال منال


حياج ولكم 2 عصاقيل كلوب


برونزيه نعومه كتكوته

احسججج ماتاكلين شئ

اكلي ملعقه عسل ع الريق تفتح الشهيه

 

[amoola~]

صباح الخيرات

هلا luxury تمام وانتي ؟
ماشربتها والله ولا ضقتها للحين
امس ييت واندعست بالفراش يعني نايمه حتى ما اتييبلي اياها الماما

اي صح برونزيه اكلج قل بوايد عن اول ومدام قطعتي السبروفيتا عوّضي بالفاكهه والعسل يفتحون الشهيه

توني قاعده من النوم اكلت قفشة العسل وفطيرة سبانخ باللبنه وعصير طبيعي
واحس نفسي يوعانه بعد

 

[~Luxury]

وانا بعد مييييييييييييته جوع


انطر متى يخلص الدوام واروح اتغدى


شنووو غداكم

 

[amoola~]

غدانا كان مرقة دياي و ورق عنب وكوسا محشي :d

اذا يعتي اكلتي بالدوام ولا رجعتي البيت تغدي بعد

اليووووم ويك اند :>

 

[pandora]

مرحبــااا

 

[pandora]

بنات ان شالله الحين بنزل النتايج

بس ابيكم تنطرون علي على ما اخلص الترتيب اوكي

 

[amoola~]

مراحب هلا وغلا

ناطرينج قلبي وقواج الله

 

[شاذن!]

وصلت 57.2 الحمدلله رب العالمين

 

[شاذن!]

بنات ان شالله الحين بنزل النتايج

بس ابيكم تنطرون علي على ما اخلص الترتيب اوكي

يلا ناطرين

 

[pandora]

النتــــــــــــــــــائـج

~~~~~~~~~~~~~~~~~


ناعم العود 305

الوزن :- 53

الطول :- 156

الوزن الحالي :- 51

الوزن ناقص 2 كيلوو

سلطانه q8

الوزن :- 53

الطول :- 154

لم تضع وزنها النهائي

لمعة الماس

الوزن :- 43

الطول :- 158

الوزن الحالي :- 43

الوزن ثابت لم يتغير

Red carpet

الوزن :- 48

الطول :- 170

لم تضع وزنها النهائي

pandora

الوزن :- 48.900

الطول :- 154

الوزن الحالي :- 49.900

الوزن زائد 1 كيلوو

miss butterfly

الوزن :- 45

الطول :- 156

لم تضع وزنها النهائي

amoola~

الوزن :- 44

الطول :- 158

الوزن الحالي :- 44

الوزن ثابت لم يتغير

بحر هادي

الوزن :- 43

الطول :- 162

الوزن الحالي :- 45

الوزن زائد 2 كيلوو

برونزيه نعومه كتكوته

الوزن : 43.5

الطول : 151

الوزن الحالي :- 44.800

الوزن زائد 1 كيلوو و300 غرام

شاذن!

الوزن :- 55.200

الطول :- 164

الوزن الحالي 57.200

الوزن زائد 2 كيلوو

الجــووود

الوزن :- 47.500

الطول :- 167

الوزن الحالي :- 49

الوزن زائد 1 كيلوو و 500 غرام

sh3ola

الوزن :- 48

الطول :- 160

لن تضع وزنها النهائي

غصون الصمت

الوزن :- 43

الطول :- 154

لم تضع وزنها النهائي

العمرانيه

الوزن :- 55

الطول :- -

لم تضع وزنها النهائي

~Luxury

الوزن : 53.500

الطول: 160

الوزن الحالي :- 54

الوزن زائد 500 غرام

إشتراك جديد


ام حمد =)

الوزن :- 51

الطول :-165

الهدف :- 60

بنت الكواسر

الوزن :- 50

الطول :- 158

الهدف :- 56

نورررهـ

الوزن :- 49

الطول :- 165

الهدف :- 59

الغزال منال

الوزن :- 35

الطول :- 155

الهدف :- 45

 

[●»صمٍت قڷپــے«●]

هلا حبيباتـــي ^^

اشحالكـــم ؟؟؟

شــو نظامكـــم هــل في جدوول مخصص للجميــع ولا كـل وحده تسويلهــا جدول ؟؟

 

[pandora]

المــــــــــــــــــــراكـز

~~~~~~~~~~~



المــركز الأول :- بحر هادي & شاذن!

المــركز الثـاني :- الجـووود

المــركز الثــالث :- برونزيه نعومه كتكوته

المــركز الـــرابع :- pandora

المـــركز الخــامـس :- ~Luxury

 

[pandora]

الفريـــق الفــائـز لهــذا الأسبـــووع
~~~~~~~~~~~~~~~~
الفريـــــــــــق

(( البنفسجي ))

للمــره الثـانيــه

الف الف مبرووووووووووووووووووووك
:ggdw::ggdw::ggdw:

 

[pandora]

هلا حبيباتـــي ^^

اشحالكـــم ؟؟؟

شــو نظامكـــم هــل في جدوول مخصص للجميــع ولا كـل وحده تسويلهــا جدول ؟؟

هلاا حبيبتي

الحمدالله تمام وانتي

شوفي اهني كل وحده لها نظام

واذا تبين جدول او نظام غذائي انا حاطه بالموضوع

والعضوه red بعد حاطه

دقايق بس احط لج المواضيع المهمه بهالتجمع

 

[pandora]

المواضيع المهمه في التجمع

~~~~~~~~~~~~~~~

وصفات لزيادة الوزن بواسطة pandora

صفحه 6

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=470259&page=6

نظام غذائي بواسطة Red carpet

صفحه 7

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=470259&page=7


3 وصفات لزيادة الوزن بواسطة pandora

صفحه 16

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=470259&page=16

انظمه غذائيه مع السعرات الحراريه بواسطة pandora

صفحه 34

http://www.q8yat.net/showthread.php?t=470259&page=34