ابي اضعف الزند

[قمر الخليج كله]

هااااي بنات شلوووونكم
ابي زنودي تضعف دشيت نادي كل جسمي ضعف بس زندي مو قاعد يضعف شنو اساوي؟:balo:

 

[أطايب]

رد : ابي اضعف الزند

أنا بعد زنودي اكبر مشكلة جسمي يضعف بس زنوديييي نوووو واااااااااااي

 

[Mona Lisa]

حبيبتى يمدحون المساج وتمارين الرياضيه وان شاء الله البنات يفيدونج

 

[نوبدي]

شيين ايضعف الزنود عندي ، السباحه الزند عندي الوحيد اللي ضعف اكثر من باقي جسمي ،،

والاثقال ، الاثقال كنت ارد ايدي ل ورى وجدام ويمين ويسار والزند انشد واااااايد ،،

 

[(عروسة حبيبي)]

حبيبتي حاسه فيج
كنت نفسج :rgewrg:
بس والله بعد ماجربت المساج عند الشركة الطبيه إلي إيون البيت إسوولج مساج
معاهم أجهزة شد وتفتيت الدهون وإلي تسويلج ممرضه صج شغلهم روعه
حيييييييييييييل تغيرت مقاساتي
والفال لج إنشالله ​

 

[Miss McDonald]

حبيبتي جربي الأثقال وآيد زينه ~؛

آب آب ان شاء الله يفيدوونج ~؛

 

[قمر الخليج كله]

رد : ابي اضعف الزند

تسلمووووووووووووووووووووون حبايبي ما قصرتووو انا اشيل اثقال بو كيلو او كيلووين بس السباحه اخاف ادش لان مره دشيت بالنادي بس اطلعتلي حساسيه في بطني
مشكوووريييييييييييييييييييييييين علي الاجااااابه . الزنزد هم كل لبسي يجنكر علي الزند

 

[Mona Lisa]

للرفع

 

[قمر الخليج كله]

رد : ابي اضعف الزند

شنوووو يعني للرفع؟

 

[انين الانتظار]

لرفع واب عشان يرتفع موضوعوج وشوفونه وجاوبون عليج

والله اعاني نفس معانتج

بس يمدحوون السويدي واللي يلعبون فيه بالاثقال ويركزون على الايدين

وقالوو مساج بس لي الحين مو مجربته

وان شاء تلاقين حل وتقولين لي يعد

وبس

 

[ألماسهABM]

الحال من بعضه

مثلج أتمنى ألقى حل للزنود الكبااااار

****

 

[عانس كول]

اب لعيونج

 

[ياشايل الظبى]

عندج تمارين البوكسينق

جنج تضربين بوكسات

 

[sweet koka]

اي واللة نفس مشكلتي باالضبط

 

[sho_sho_9]

wana b3d aby hal

 

[ابداع x ابداع]

حبيبتي لازم تشترين الاثقال الصغيرونه اللي تتحملينها تلاقينها بمركز سلطان صوب السبورت وتسوين رياضة الزنود

واذا ما حصليتهم عبي بطلين ماي سعة لتر وسوي تمارين فيهم ماكو الا الحل هذا <<<<< طبيعي

او انج تسوين شفط وشد بـ 3000 دينار <<< جراحه

اما سوالف المساج ماسوى شي حق بنت خالتي عروس صارلها 6 اشهر يقصون عليها

مالج غير الرياضه وتوكلي على الله وبتلاحظين الفرق عقب شهر

موفقه

 

[أمـيـرهـ بكلمتي]

المشكله منتشره ههههههههه

شوفي انا قريت ومقتنعه بس ماجربت

ان الحل الملاكمه بالهوا

 

[ღfatoshaღ]

رد : ابي اضعف الزند

امممم والله نفس حالتج اب لعيونج يالغاليه

 

[~Swan~]

رد : ابي اضعف الزند

كريمات شد + اوربتراك ..

الزنود والفخوذ اماكن لتخزين الدهون بالجسم باالاضافه الى الكرش..

هذي معاناة كل كويتية عادي حبيبتي الحال من بعضو

 

[ᆻŠ вªĺŌÓŃă]

رد : ابي اضعف الزند

ااااااااااه ياقلبي هااذي معاناااتي بالحياااه عقدتي بعض المرات احس بتهور وقطعها وقطها ههههههههه انا اتوقع احسن حل لها شفط الدهون اخت رفيجتي مسويتها تخيلي وزن الزند الواحد كيلوا ونص وحطوا لها ضباب ع ايدها والله افكر اسوي مثلها لان حطموني يقولون اخر شي يضعف الزند ومايروح بسرعه انا زندي تقولين بيبي متعلق لووووول طولت عليج بس انشاء الله نلقى حل موفقه فديتج