السلام عليكم خواتي ابي اعرف التمارين اللي تشد البطن والزند وجزاكم الله الف خير
أم راشد المطيري New member إنضم 8 مايو 2009 المشاركات 6,605 مستوى التفاعل 1 النقاط 0 6 يونيو 2012 #1 السلام عليكم خواتي ابي اعرف التمارين اللي تشد البطن والزند وجزاكم الله الف خير
ا ابداع2011 New member إنضم 7 يونيو 2012 المشاركات 94 مستوى التفاعل 0 النقاط 0 الإقامة سبحان الله الحمد لله الله اكبر لا اله الا الله 8 يونيو 2012 #2 شوفي اليوتيوب مليان
