السلام عليكم
اكيد ماتبين اقولج جربي كريم لمدة مادري جم شهر و بتلاحظين فرق
ولا تبين اقولج سوي رياضه عالاقل 3 مرات بالاسبوع
لانه انا اكرررررررره هالنصايح اللي نسمعها بسهوله بس مانقدر نطبقها
انا جربت شغلتين و فادوني
1- جهاز اسمه كريزي فت 24334254 هذا رهم الشركه الي تبيعه
جهاز رياضي في اهتزاز انتي توقفين على جركه معينه و اهوه يشتغل الاهتزاز و يحرك العضله ويشدها
جربته في مصر 11 جلسه جسمي كله فرق حيييل ما شاء الله و فرق مو بسيط يعني شي ينشاف بوضوووووووح
2- معهد بيوتي تك 5722250 في جهاز اسمه بيوتي تك جربته حق الكرش 15 جلسه فرق كبييييييييييييييييييييييير وايد ما شاء الله
وهم نفس الكلام اللي قلته فوق ان فرق مو بسيييط شي ينشاف بوضوح من اول جلسه (ما ابالغ) من اول جلسه و راح تصورج قبل و بعد و تشوفين الفرق
بس واايد غاليين و تقدرين تقولين حراميه .. بس لانه مجبوره اروح لانه لقيت فايده فليلحين مستمره معاهم