ابي حل والله تعبت(شد البطن بعد الولادة)

[خلوده]

قوة بنات اشلونكم
قبل لا اتزوج جسمي كان مشدود معني متينه حملت او ولدت سويت
رجييم امشي كل يوم وصل وزني 52
قمت الرشااقه بس الكرشه اللي مدندله مو راضيه اتشد جنها وي عيوز
شسوي منو عندها خبرا بهشي اتقولي لاني ابي اسوي عملية اوريلي رافض
رفض تام او امتعبه نفسيتي ابي شي يشدهاا
اتمنى عالخاص

 

[بوران]

رد: ابي حل والله تعبت

سوي تمارين خاصة للبطن
شكثر صارلج والدة؟؟؟

 

[خلوده]

خمس اشهر بس هذا البيبي الثاني

 

[نور الحب]

انا بعد نفس مشكلتج :0bee2e8d89:

وصارلي والده 4 اشهر

وبصراحه متعقدة من هالمشكله

بس تدرين احنا ماعرفنا نتنفس عدل المفروض نربط بطنا 24 ساعه واللهوم والحسو وال ....

انا والله قبل اسبوع رحت الحواي وشريت خل تفاح

عشان ادهن جسمي فيه والفه بالنايلون وانام وبصراحه ماجربته الى مرة وحده والنتيجه جسمي احس فيه نعومة + نظافه

بس اكون جذابه اذا قلتلج انشد ... لاني سويته مرة وحده بس يقولون يضعف وبصراحه الخل اللي شريته من الحواي اسمه

العزم ومعاه كتيب روعه والله روعه فوايده حق اشياء وايده


ولازم تشربين يوميا بعد كل وجبه قلاص ماي وتضيفين للماي قفشه خل

صج طعمه موشي بس والله مفيد
وترا مايضر بس لاتشربينه على معده خاليه

وكما قال النبي صلى الله عليه وسلم ( نعم الادام الخل )

واتمنى اكون افدتج:tek:

 

[nonowat ibi]

الرياضة وبس انا عندي 3 وماعندي كرش

 

[نور قلبه]

قوه خلوده انا حاسه فيج لان انا بعد من بعد الولاده تعبت نفسيتي و السبه الكرشه كل جسمي زين الا الكرشه اشكبرها
بس الحين الحمد الله واايد احسن و تقريبا راحت
اول شي نطري لما اتكملين لج 6 شهور والده احسن عشان جسمج يرد و اتبين معالم الخراب الصجيه لان الجسم ياخذله فتره على ما يرد
و ثاني شي جربي تروحين جلسات التنحيف و الشد انا توني مجربه جلسات عند مركز البدع الطبي اخذت الكورس فيه 6 جلسات اب 200 دينار صراحه جربت جلستين وشفت نتيجه وايد حلوه و باقيلي 4 جلسات بس موقفتهم لائن عندي امتحانات حدي متشوقه اني اخلص امتحاناتي عشان اكمل الجلسات و اشوف شنو النتيجه

 

[StEllA]

حبيبتي نور قلبه جلسات التنحيف شلون تكون مساج او شنو