اتمنى ان اكون سمينة لكن؟؟::::::

[خليجية 2009]

السلام عليكم بعد انقطاع لانى بحث عن منتديات بها تفسر احلام
كنت مشغولة فى البحث عن السمنة والان انشغلت فى بحر تفسير الاحلام واذاكر دروس من منتديات الاسلام والحياة عندهم مفسرين
لكن اليوم رجعت اشوف احبابى الكويتين ويش عندهم من خلطات :gathering::eh_s(1):
والشهر عليكم مبارك بقدون شهر الخير

 

[خليجية 2009]

ويش رايكم بتين واليانسون يقول جابر القحطانى يسمن صحيح

 

[سأحقق المستحيل]

علينا وعليكي ياقلبي..

حبيبتي سمعت عن عصير الموز وتضيفين له ملعقة عسل بعد الوجبات مباشره تسمن كثير والله اعلم..

 

[@الــزيــن@]

كلنا نركض ورا هالمتن
عندج من تجاربي الشخصيه
حليب مع موز وعسل <<<<< بالخلاط ويفضل يكون فرش
وبعد كل وجبه اكل تاكلين كاككاو
وتنظيم عدد وجباتج
وتكثرين من السناك بين الوجبات (فةاكه او كاكاو)
هذي طرقتي انا وازيد عليها بالشهر تقريبا كيلو
وسلامتج
يارب نمتن بصحه وعافيه

 

[Red carpet]

يسلمووو

 

[الجادل الترف]

الخلطات اللي تسمن ماسمعت الا عن خلطة المكسرات ..

اللي هي لوز + جوز + كاجو + رهش + تخلطينهااا مع بعض في الخلاط + ملعقه خميرة

وتشربينهااا مع اللبن قبل النوم .. تبين ..

كل شهر تزيدين شويه بس اغلب شي الارداف والمؤخرة

وبالتوفيق ..

 

[لمعة الماسة]

جابر القحطاني ....
سمعت له خلطة وهذي اجربها مرة حلوة .....
<<<بس ما فيه انتظام ...

>>>خميرة البيرة <<<<

حطي ملعقة منها في كوب لبن او عصير ......
وداومي عليها .....
وان شا الله نسمن ...............