انا من رايي جهاز الاوربت ترااك ينفع للفخوذ والزنود لانه شامل جهاز الدراجه والغزال الطائر والاثقال الخفيفه للزنود وهم فيه قرص للخصر والstep اللي جنها درج
شريته من كم شهر وسويت ريجيم وحييل نفعني يقسم الجسم ويضبطه والحين مقطووط عندي مو محتااجته
انا انصحج فيه عن تجربه
والله يووفقج