اليوم راح اكتب عن منوووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووو
كانت اول الأيام منتظمه وبعدين انقطعت عنا عرفتوووووووووووووووووووووووووووووووووها
ملكة زماني
موجوده في القلب والعين ياحلوها اذا تواجدت في المنتدى وخاصة بصفحتي نورتها بطلتها
تدرين ليش عطيتج شعار البابايا
الفاكهه اسيويه لما جربتها حبيتها مثل صاحبتها
طعمها عسل وفايدها معروفه
هالفاكهه موطبيعيه دايما استخدم منتجاتها وتعطيني النتايج المضمونه
والله ان اسلوبج عسل لالالالالالالالالالالالالالالالالالالالالا
اسلوبج مثل الزبده
خلينا تقرى يومياتج كل يوم وكل دقيقه
ابيج اتكونين مميزه هذا الأسبوع وساطعه مثل النجمه
ان شاءالله تنزلين وتضعفين على صحه وعافيه
موعد الميزان 14\2
بس قاومت اشوي اكلت 4 قطع دجاج مشوي + 3 قفاش عيش وشربت ماي
ما اقدو ما اكل اكلت قفشه وبس )
قوووه بنااات سوري قلت بكتب امس يومياتي بس للاسف انشغلت ولهيت
امس كان ريوقي سيزر سالاد ( امريكانا فيها 102 كالوري ) + عصير اناناس (50 كالوري)
والغدا كان 2 برجر( الثالثه حق ولدي ) + اشوويه كتشب وماسترد وسويت اند شيلي صوص (لايت)
والعشاء زوجي يبيني اتعشا معاه باشاز
اما اليوم تريقت نفس امس
سيزر سالاد + عصير اناناس
على الساعه 11 شربت كابتشينو تروبيكانا
وحده معاي بدوام مالجه امس الله يهنيا وجايبه كيك
وغدااي قبل اشووي كان كلوب ساندويش امريكانا تركي ( 152 كالوري) + ماااي
والحمدالله
السلام عليكم
شلونكم بنات
باجر راده للرجيم وبقوه بعد امس واليوم كافي وطبعا تدرون ليش خربطت هاليومين بس باجر راده راده وعد لووووول
كيكه وبعديييييييييييييييييييييييييييييييين معاج
توفيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي وبعدين معاج
اكيد راده باجر بقوه
وعد وعد
انشوف
بنوته ،،،
تستاااهلين التميييييز ونسيت ابارك لك امس
ويسلمك ربي من كل شر
***
احساس الغلا ،،،
هذا انا اغصب نفسي والله يعيييين
***
شمسهركم ها
