بالبدايه اول ثلاث شهور فوليك اسد لان يساعد في تكوين الخلايا العصبيه في بدايه تكون الجنين ويحمي الجنين من التشوهات وعلى فكره برنجا بلان فيها نسبه بسيطه من فوليك اسد ١ ملي جرام اما فوليك اسد لحاله فيه ٥ ملي جرام شوفي الفرق بس غلط اذا أخذتي في بدايه الحمل برنجا بلان لازم كميه الفوليك اسد ٤ على الاقل عشان يساعد في تكوين الخلايا العصبيه واسالي اي دكتور مختص*