استفسار عن شامبيون ؟؟؟

[اللوحة الناقصة]

السلام عليكم


شلونكم بنوتات


بغيت اسالكم بالنسبة لنادي تشامبيون القديم


هل يفرضون عالمبتدئات جدول تمارين معين وما في مجال يتغير بناء على رغبه المبتدئة ؟؟؟؟؟​