افــــــتـــــــتاح قــــــــروب *بـــــــإراتــي اقــــــدر*1/6/2010

[AooDoo]

الله يوفقكم وان شاءالله تنزلون كلكم بصحه وعااافية

 

[jasmin flower]

سلام يا حلوات
أنا اليوم ما دخلت من الصبح بسبب المنتدى
اليوم تريقت بيضة مفيوحة مع سلطة طماطم
و الغدا تونة بدون زيت و سلطة خس
بنات تكفون أبي برنامج لتنزيل الصور للموضوع .............
عندي رابط لبرنامج بس كلش مو قادرة أستخدمه ما أدري وش فيه
أبي أنزل صور للوجبات في الموضوع
و إن شاء الله بعد المغرب بنزل للمشى أمشي
و خليت للعشا 2 حبة كيوي

 

[jasmin flower]

بحاول أنزل من منتديات أخرى الصور و بشوف إن كانت هذي الطريقة بتنجح
الحين أنا خليت للعشا 2 حبة كيوي

 

[jasmin flower]

بحاول أنزل من منتديات أخرى الصور و بشوف إن كانت هذي الطريقة بتنجح
الحين أنا خليت للعشا 2 حبة كيوي

كأن هذي الطريقة نجحت رح أستخدمها لين أبدأ بتنزيل وجباتي الأصلية اللي هم ( شغل إيديا و حياة عينيا ) :j013::j013:

 

[ToOoTi]

هههههههههههههه
حلوة عجبتني شغل ايديا وحياة عنياا

انا شوية انشغلت بالامتحانات ولاا ودي اصورلكم كل حاااااجة خخخخخخ

 

[ToOoTi]

والله قاصه علينا تقولين كبابتين وحاطه لنا بصحنج أربع كبابات

ما يصير حبة خاله وملقووووووووووووووووووووووووفة
2 لي و2 لريلي غصب رجييييم وياي المسكين اهو بيختفي من الضعف :krkrkr::krkrkr::krkrkr::krkrkr:

 

[Man7o0osa]

أففففففففففف

اخيرا قدرت أدخل المنتدى

مب حااااااله هذي..كله معلق..

المووووهم ..انا صورت ريوقي و كنت بحط تقريري بس لما دخلت كان المنتدى معلق

الموووووهم ..انا بكتب تقريري ع السريع قبل لا أنام و سوري لأن ماشي صور

الريوق : خبز رقاق مع لبنة قليلة الدسم + حليب مقشود الدسم

الغدا: جم قطعة ربيان مع خبز رقاق + 4 حبات جباب

العشا: طلعت مع بنت خالتي و رحت المجمع و استحيت ما آكل.. فشربت عصير برتقال و أكلت من ساب واي ..نص سندويتش دياي مشوي مع خس ..و بعديييييييييين رحنا باسكن روبنز ..و طلبت لايت شوكليت آيس كريم.. مراعاة للريجيم ^_^

و رحت السوبر ماركت عشان أدور لي شوكليت للريجيم بس ما لقيت

المووهيم أرجع أتأسف مرة ثانية لأن ماشي صور .. بس شسوي ..لاب توبي هذا موو اهوو اللي فيه الصور

و بس ^_^

 

[b6ooo6a*_*]

بنات وينكم اشفيكم اختفيتوو ؟؟

 

[b6ooo6a*_*]

بنات وينكم اشفيكم اختفيتوو ؟؟

 

[20Fils]

واااي بنااااات الممنتتدى مايتبطل سوري امس مااادشيت ..

خنقولكم روتيني كل يوم ..

طبعا دوام لي 2 اتريق توست اسمر وجبن ومرات لا .. اسد يوعي بالماي والعلج :> فري شوقر ..

ارد البيت ماتغدى انام لي 6 ابدي كل يوم هالحزه امشي ساعه .. اتعشى برتقال برجر مشوي كيوي هالسوالف خفايف وعالساعه 10 جاي اخضر وزعتر هذا روتيني كل يووووم وقاطعه شكر \ ككاو حلاو \خبز عيش \دهن .. من تاريخ 16\5 وانا مسويه ريجيم مانزلت الا 5 كيلو بس هدوومي فرقت علي وبطني خق وعالفكره كل مامشي البس شورت سونا مع كريم

ووبس :>

 

[20Fils]

ترى ماشيه 60 بس مادري ليش طالع 888 :\

اي ووزني واقف على 95 ومرات 94 :\ وطولي 167

 

[ام _خلودي]

سورى بنااات

المنتدى صاير يلوووع الجبد غصب يتبطل

اليوم تغديت فواكهه

وتعيشت صمون لوكاارب من هارديز الا بالخس

وهذا اول يوم رجيم عد على خير دعواتكم

 

[غلا قلبي دودي]

مرحباااااااااااااااااااا
بنات والله منجد شي يطفششششششششششششششششششششش

كل ما افتح المنتدى القاه معلق لزحمة عدد الزوار

المهم والله كل ما ابي اكتب شي القاه معلق من الزحمه

حبيبيتي ToOoTi
الميزان شراه زوجي بحدود 20 دينار من الكترونيات الغاتم ويحسب الوزن ونسبة الدهون ونسبة المويه بجسمك
انا ما اعرف احسب الدهون والمويه بس زوجي حسبلي اليوم حدي اعرف اطلع وزني

نجي يابنات عن يومي هذا بحكي لكم شو صار معاي اليوم

اليوم من صحيت من نومي شربت قهوه نسكافيه وبعدها قلت خليني انزل تحت اشوف خالتي راحت للعزاء ولا للأ
ونزلت مالقيت احد تحت ومدري وش الي لقفني وخلاني ادخل المطبخ واعمل كيكه جوز هند ما صورتها وقطعة منها قطعه وذقتها

والله بس قطعه ووزينتها وتركتها للي بدووووووووو

انا يابنات مدمنة حلويات غرامي اسوي حلو بالبيتي ومعروف عني اني اضبط الحلوووووو واحسن وحده تسوي حلو << مداح نفسه يبيله رفسه

ولأني أكلت القطعه حرمت نفسي من الفطور والغداء والعشى واكلت بس شرائح اناناس

وهذا يومي عاقبت نفسي (((((((( جوعتها )))))))

اوعدكم ما اكرر هالحركه <<تقصد الكيكه


المهم من بكره إنشاء الله ببدى اصور لكم

 

[غلا قلبي دودي]

مرحباااااااااااااااااااا
بنات والله منجد شي يطفششششششششششششششششششششش

كل ما افتح المنتدى القاه معلق:flower::flower::flower
======================================
الموقع تحت عدد كبير من الزوار حاليا - يرجى معاودة الزيارة بعد قليل
نتشرف بخدمتكم - شكرا لكمقليل
إعادة المحاولة :flower:
=====================================
والله حاله يابنات كل ما افتح الموقع يطلع لي هالكلالالالالالالالالالالالالالالالام


حبيبيتي ToOoTi
الميزان شراه زوجي بحدود 20 دينار من الكترونيات الغاتم ويحسب الوزن ونسبة الدهون ونسبة المويه بجسمك
انا ما اعرف احسب الدهون والمويه بس زوجي حسبلي اليوم حدي اعرف اطلع وزني

نجي يابنات عن يومي هذا بحكي لكم شو صار معاي اليوم

اليوم من صحيت من نومي شربت قهوه نسكافيه:nbptr: وبعدها قلت خليني انزل تحت اشوف خالتي راحت للعزاء ولا للأ
ونزلت مالقيت احد تحت ومدري وش الي لقفني وخلاني ادخل المطبخ واعمل كيكه جوز هند ما صورتها وقطعة منها قطعه وذقتها

والله بس قطعه ووزينتها وتركتها للي بدووووووووو

انا يابنات مدمنة حلويات غرامي اسوي حلو بالبيتي ومعروف عني اني اضبط الحلوووووو:s142: واحسن وحده تسوي حلو << مداح نفسه يبيله رفسه

ولأني أكلت القطعه حرمت نفسي من الفطور والغداء والعشى:eh_s(16): واكلت بس شرائح اناناس :082502bye_prv:

وهذا يومي عاقبت نفسي (((((((( جوعتها )))))))

اوعدكم ما اكرر هالحركه:eh_s(11): <<تقصد الكيكه:s141:


المهم من بكره إنشاء الله ببدى اصور لكم:eh_s(15):

 

[غلا قلبي دودي]

ولله ما ادري ليش تطلع مشاركتي مرتين اووووووووووووف كله من النت بس يعلق

 

[مشاعر أمرأه]

هلا والله غسوقه شهالمواضيع الحلو

وام حبة خاله وام خلودي هننيييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي

ويله نبي البشاره اخر الشهر ولاتخربطين

 

[jasmin flower]

صباخ الخير يا بنات ..... يا حلوات
أحس أن هذي الوقت هو أفضل وقت ما يعلق فيه المنتدى
فبستغله لأكتب إش مخططة لأسوي بيومي
الريوق : حضرت له 3 حبة تمر + روب قليل الدسم
للضحى : نص برتقالة ( بوديهم معي الدوام )
للغدا : خضار مسلوقة و نص صدر دجاج مشوي
و العشا : على الأغلب تفاحة
مع شاي أخضر و زنجبيل بين الوجبات
بنات و اللي يسلمكم أبي رابط موقع لأنزل الصور بالموضوع لأني حاولت بالرابط اللي عندي و ما أشتغل مع هذي المنتدى مع أني مشتركة بغير منتديات و يشتغل معها ؟؟؟؟؟؟

 

[مسس كارميلا]

صبـــــــاح الخيـــــــــــــــــر
شلونكم بنوتااااااات
ماشاء الله شادين الحيل الله يتمم عليكم يارب وعلينا بعد
الموهيييييييم
امس تعشيت شوربه كنور الفوريه 63 سعره زدتها شويه خضار + شريحه توست و لبنه بزعتر

اليوم باذن الله الاستفتاحية نسكافية

والريوق على حسب اذا يوعانه حدي بتريق توست امريكانا واذا اقدر اصمد بصمد لي الغدى ان شاء الله

 

[مسس كارميلا]

صباخ الخير يا بنات ..... يا حلوات
أحس أن هذي الوقت هو أفضل وقت ما يعلق فيه المنتدى
فبستغله لأكتب إش مخططة لأسوي بيومي
الريوق : حضرت له 3 حبة تمر + روب قليل الدسم
للضحى : نص برتقالة ( بوديهم معي الدوام )
للغدا : خضار مسلوقة و نص صدر دجاج مشوي
و العشا : على الأغلب تفاحة
مع شاي أخضر و زنجبيل بين الوجبات
بنات و اللي يسلمكم أبي رابط موقع لأنزل الصور بالموضوع لأني حاولت بالرابط اللي عندي و ما أشتغل مع هذي المنتدى مع أني مشتركة بغير منتديات و يشتغل معها ؟؟؟؟؟؟

صباح الرشاقه يويو بالعااافيه :blueSmCLR: :eh_s(15):
ماشاء الله خوش رجيم رجيمج تبارك الله :082502bye_prv:
شنو الرجيم الي ماشيه علي ولا من كيفج حاطته هيك

هذا موقع حق تحميل الصور
حلوو
http://www.x88x.com/

 

[مسس كارميلا]

غسووووووووووق
وينج مختفيه لا يكون مخربطه ترى نشوفج ولا اهد عليج حبه خاله ههههههههههه
@@

غسوق ترى انا اصور كل شي بس المنتدى بالبيت يعلق مشان هيك انزل صور من النت