بسآلكم بنات مره جربتو تاخذون حبوب للامساك؟ وايش اسمها .. :eh_s(2): لان اللي اخذها خلاص صارت ماتنصرف ، ف شنو البديل؟ تكفون لاتقولون لي الياف والماي.. انا مايفيد معاي الله :eh_s(2):