الجمآل فيني انآقه وحلآ مع حلآ الرياض

[الاء حسين]

ربي يسعدكن ياغاليات

 

[فدوووو]

يعطيك العافيه

انا مشكلتي بس ابي خدودي تنتفخ

 

[حلآ الرياض]

كيفي كيوت... الله يعآفيك
zahra...الله يخليك اسعدتيني حييييييييييييييل لاني افدتك وبشريني بكل جديد
الاء حسين...ويسعدك يّ قلبي
فدوووو...الله يعآفيك والله كلي علك كثير يكبر الخدوود اختي تاكل علك كثير وخدودها متفوووخه

 

[حلآ الرياض]

اكمل موضووع الريآضه
مقدمة : المؤخرة البارزة المتناسقة ، تضيف جمالاً للبس والجسم ، وتجعله أكثر إثارة ، وتشد انتباه الزوج .
ولكن في نفس الوقت ، الجمال والجاذبية لا يتوقف عليها ! فلا يجب على البنت أن تفرط بمحاولة تكبير المؤخرة بأي طريقة !


أنتبهي!:
من أكل أي شيء لا تعرفه ! ، أعشاب طبيعية أو صناعية أو خرابيط تجميلية !
ليس من المنطق أن تكسبين مؤخرة جميلة ! وتقعين في مشكلة أخرى في صحتك ! ، كوني حذرة في متناول أي مستحضر طبي
ماهي حدود التكبير والتجميل ؟
هناك نوعين من طريقة التكبير ، إما بعملية جراحية ، أو عملية طبيعية
عمليات التجميل والجراجة ، لها خبراءها ولن أتكلم عنها ولا أنصح بها نهائياً
ولكن العملية الطبيعية ممكن ! ولكن لها حدود
فتغيير النمط الغذائي والتمارين ، ستضيف 10-30 % ليس أكثر ، وهذا سيغير من الوضع العادي إلى أجمل وأشيك
ماهو معيار الجمال ؟ كيف تكونين راضية عن نفسك ؟
* كيفية تغيير النمط الغذائي للحصول على مؤخرة أجمل ؟
* كيفية التمارين الطبيعية ( مع صور وفيديو للتمارين )
معلومة طبية مهمة :

حجم وشكل المؤخرة يعتمد على حجم العضلات وكمية الدهون الموجودة بها .

فالعضلات يتم تكبيرها بالتمارين الرياضية + الأكل للبروتينات

أما الدهون فيتم زيادة ترسبيها في المؤخرة بناء على نوع الأكل ( النشويات )


إذا عندما تكون الفتاة ممتلئة وليست نحيفة ، فكل مايلزمها هو تمارين رياضية لزيادة حجم العضلات ! + الأكل من البروتينات فقط
أما عندما تكون الفتاة نحية ، فيلزمها ، تمارين رياضية + تغيير نمط الأكل
* ماهو معيار الجمال ؟ كيف تكونين راضية عن نفسك ؟

كأي جزء من الجسم يجب أن يكون متناسق مع الجسم !

ليس الهدف كبر الحجم ! بأي طريقة ، فعندما يكون لافت للإنتباه وأكبر من الجسم ربما يفقد جماله !


وأم عندما يصل لدرجة أن يكون لبس الملابس متعب ! ، فلا يوجد تناسق بين حجم الخصر وبروز المؤخرة !
اتفقنا على أنا الخطوات للتجميل هي

أولاَ : التمارين الرياضية للمؤخرة

ثانياً : الغذاء والتحكم بالوزن

ثالثاً : نوعية الملابس
نبدأ بالأول : التمارين الرياضية


يمكن جعل عضلات المؤخرة تبدو دائرية ، و بارزة بتغيير شكل العضلات الثلاث الموجودة فيها ( ماكسمس ، وميديس ، ومنمس )

التمارين ، لم تزيد الحجم فقط ، بل ستجعلها أجمل ، وتجعل الأفاخذ أجمل

ولكن يجب أن يتم تطبيق التمارين كما هي ، وإلا قد تكون ضارة !
والمؤخره االمتناسقه مع الجسم تكمل الانوثه\
الوزن والأكل ، والعادات الغذائية !



بعيداً عن الخلطات ، والمركبات ، وسمعت فلانة ، وعلانة تقول .... وخرابيط مالها أول ولا تالي

الآن لازم نعرف حاجة مهمة جداً


هل أنت بالوزن المثالي أو خارج الوزن المثالي ؟
إليكم هذا الموقع لحساب الوزن المثالي

حساب الوزن المثالي
وهذا سيفيدنا في نقطة مهمة ياسيدتي

إذا كنت في الوزن المثالي ! ... فلا نحتاج لتغيير العادات الغذائية أبداً ولا أكل خلطات ولا خرابيط


كل مانريده هو ..... التمارين التي ذكرناها سابقاً ( التمرين الأول ، المساج ، وتمارين الجسم بشكل عام ) .. وخلال شهر - شهرين ، تهانينا لك بمؤخرة بارزة وجميلة


أما إذا كنت أقول من الوزن المثالي ... فليزمك زيادة وزنك قولاً واحداً

ولكن كيف ؟
حول الغذاء


قلت سابقاً ، وأعيد ، أنه لا تسمع كلام وخرابيط أدوية أو أعشاب بدون ماتفهم كيف تعمل

لذلك الآن سنتكلم عن الأكل ، ولكن مراح أقول الأكلة الفلانية والأكلة العلانية

ودي نفهم فقط وش جالس يصير (( بإختصااار ))

عندما يأكل الرجل ويزيد وزنه يتم تخزين الدهون ، في البطن داخلياً ، فلذلك حركة الوزن الخفيفة زيادة أو نقص لا يبين أثرها في الرجل

حول الغذاء


قلت سابقاً ، وأعيد ، أنه لا تسمع كلام وخرابيط أدوية أو أعشاب بدون ماتفهم كيف تعمل

لذلك الآن سنتكلم عن الأكل ، ولكن مراح أقول الأكلة الفلانية والأكلة العلانية

ودي نفهم فقط وش جالس يصير (( بإختصااار ))

عندما يأكل الرجل ويزيد وزنه يتم تخزين الدهون ، في البطن داخلياً ، فلذلك حركة الوزن الخفيفة زيادة أو نقص لا يبين أثرها في الرجل
ولكن المرأة عندما تأكل ، الدهون فالتخزين يكون خارجي ، في الوجه والأرداف والمؤخرة ، لذلك حركة خفيفة بالوزن زيادة أو نقص يبين أثرها في المرأة


مايساعد بالتخزين الخارجي ، هو هرمون الأنوثة الإستروجين ، لذلك نسمع أنه لما تتزوج الوحده تسمن ! .. السبب أن المتزوجة وبسبب الإستثارة يزيد مستوى الهرمون وبالتالي فاعلية التخزين بالمناطق المثيرة تكون اكثر .


نعود للغذاء ...

دائماً غذائنا يجب أن يكون متوازن ... ولا يكون مفرط في جانب معين
نحتاج لبروتين لبناء العضلات

ونحتاج للدهون للتخزين بشكل شحوم


وفي المؤخرة ، وقت التمارين ، نحتاج لبروتين ، مع عملية التمارين !
وفي نفس الوثت نحتاج للدهون هي ماتخزن في المؤخرة أيضاً ويكسبها الليونه لأنه هو الطبقة الخاريجة بعد العضلات


يحب أن يكون في توازن بالأكل ! .. فالبروتين والتمارين فقط .. يعطينا جسم مصارع ، ربما يفقد الأنوثه


والدهون فقط ، ترسيب دهون بالجسم وربما ترهل يفقده جماله


لازم يكون في تنويع غذائي وطبيعي !
لا تركز على أكله معينة ، ولكن أجعل أكلك مزيد غذائي ، من الدهون والبروتينات والسكريات ... إلخ


ستحصل على جسم صحي وجميل ومثير


لا تصدق كلام الناس وحافظ على صحتك ......... !!!

قرأت في المنتدى حلول وخلطات وتجارب ... أحدها أضحكني وهي الحلبة !!!

يعني الحلبة لما تدخل الجسم وش تسوي ؟ ! بتسوي سحر يعني ؟
وبيدنا حلول طبيعية فقط بتغيير نمطنا الغذائي والرياضي بسهوووولة

 

[همسة الاحساس]

سسسسسلام عليييييكم

عجبني موضوعك

وانا معكم


طبعا ما انصح بشي الا وانا مجربته او احد يقرب لي



اولا

مشكلة الشعر مايطول ويتساقط

سسسسسسسلام يا احلا صبايا :eh_s(7):




بدون مقدمات من كثر ما استفدت من هالقسم لزم افيدهم

طبعا موضوعي عن تجربه يعني ( مضمووون)

الاشياء الي بذكره دايم اقولها لبنات الحملتي انوثة طاغيه حبيبات قلبي

فاحبيت ان الجميع يستفيييد

::



::


::



شعرك مايطول .. يتساقط .. متشابك ماتقدرين تمشطينه

بهالمنتجات

طبعا مارح اتكلم عن العنايه اداخليه من اكل صحي ومكملات غذائيه لأنها مهمه مع هالكورس

(1)

زيت ام الجدايل من وادي النحل سعره 50 ريال
وظيفة الزيت \ تطووويل الشعر وتقليل التساقط وتنعيمه ويغمق شوي الشعر
طريقته \الشعر التالف جد جدا يوم ورا يوم
اما الشعر الخشن الجاف ثلا مرات بالاسبوع
اما الشعر العادي مرتين بالاسبوع

التجارب ماشاء الله ولا حول ولا قوة الا بالله

هالزيت استخدمته اختي قبل زواجها ماشاء الله طول شعررره مرررره وقلل التساقط شعرها اسود وزاده لونه طلع روووووعه وخالتي جربته قبل زواجها بعد طول شعرها

والحاليا اختي تستخدمه قبل زواجها ادعولها الله يتمم عليها وماشاء الله اشوف طول
الا انا ماستخدمته لأن شعري طويل الحمدلله بس يبي كثاااافه


مع العلم انا شعورنا ماتطول

طبعا الزيت مايكثرررررررر الشعر زي ما ذكرت بس يطول فاا الي عندها شي يكثر تقولي


وايه على ما اعتقد انه زيوت وادي النحل موموجده بالكويت
شفت تاجره توفره لكم اظاهر جراس:eh_s(7):

ترا العلبه صغيره يمكن تكفيك بس حق 10 ايام




(2)

امبولات رويال بلاستنا العلبة بها 12 امبوله سعرها 170ريال
وظيفتها \ منع التساقط بنسبه 90% من اول استخدام يقل التساقط وتطووويل الشعر


التجارب ماشاء الله تبارك الرحمن

1\ اختي
2\ بعد اختي
3\ خالتي


طبعا كلهم مع الكورسمع زيت ام الجدايل

4\ انا :d بس بدون زيت ام الجدايل والله قلل التساقط مرررره طول شعري شفت لون شعري صدقي ههههههههه طبعا انا تركتهم من فتره عشان سعرها شوي غالي





(3)

بلسم"كريم" من شركة افون
ولكن مكتوب عليه تستدمينه زي الكريم ماتغسلينه بعده

اختي شرته برمضان عليه تخفيضات 9ريال بس ما اعرف سعره الحقيقي

اشوف اختي تمدحه مستانسه عليه
تقول ريحه حلو + لمعه + بشرعه مشطت شعري هي شعرها خشن

قبل لاتستشوره تحطه وبعد ماتستشوره بعد يطلع ناعم يلمع هي شعرها خشن

عاد امس جربت شعري اطراف كانت متشابكه مامشطته له يوم هههههه
وجربته امس ماشاء الله بسرررعه مشطته




وبسسسسسسس

هالله هالله بنات بردود وضحت الطريقة وكل شي
واي سؤال انا بالخدمه








تنبيه

امانه كل من تقرا هالموضوع
تدعيلي ان الله يسهل دراستي بالجامعه ويوفقني ادخل طب وارفع راس العايله وان الله يكتب لي الي به خييره لي


:eh_s(7):

مشكلة الشعر خفيف

قــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــوة




شلونكم حبايب قلبي وشخباركم طبعن مافي وحدة فينى ماتبي شعرها يصير

• 
  
  [*]طويل
  [*]كثيف والبيبي هير يترس الراس
  [*]ناعم وفي لمعه حلوة ومفرود
  [*]التساقط يخف وان شاءالله يختفي​

انا عندي لج خلطة تغنيج عن كل الخلطات وسعرها ما يتعدى تقريبن ال2 او اقل يعني بلا خلطات وشغلات غااالية ويمكن اتفيدج ويمكن لا المهم مالكم بالطويلة

• 
  
  [*]مكونات الخلطة​

• زيت نارجيل(جوز الهند) القوطي البنفسجي
• كوب عشبة الاس نفس الكوب الي نستخدمة حق مقادير الكيك
• كوب أكليل الجبل
• فنجان مترووووس((نواه تمر محمصة ومطحونة))
• وفنجان متروووس((حلبة مطحونة))
• بطل فاضي

• هذي المقادير جاهزة الحين نبدى بالطريقة

اول شي يبي جدر وحطي في الزيت وحطي كوب الاس وكوب اكليل الجبل وخلي يطبخ فية ومجرد مايغلي شوي يعني فورتين ثلاث طفي عشان لايحترق الزيت ومانستفيد من شي الحين عقب ماغلينى الاعشاب بزيت انطفي ونخلي مدة 12 ساعه
بعد ال12 ساعه انيب البطل ونحط فية فنجان نواة التمر والحلبة ونصب الزيت فوقة بس طبعن من غير الاعشاب وجذي الزيت يكون جاهز حق الاستعمال

طريقة الاستخدام ادفين الزيت اول شي وتحطين واهو دافي على راسج مع مساج خفيف وتخلين بس ساعتين مو اكثر بعدين تقولين شعري طاح الي شعرها زين تستعمل الخلطة مرة او مرتين بالاسبوع اما الي شعرها تاااالف تستعملة يوم ترك يعني بالعربي من 3 لي 4 مرات بالأسبوع


وأتمنى اني ماطولت عليكم وان شاءالله كلكم تستفيدون من هالخلطة وتبشروني واي وحده بتنقل الخلطة لاتنسى اسمي واسم المنتدى والخلطة أسمها خلطة (( دلع الدلوعه)) لووووووووول هذا الاسم الي طرى على بالي يلا سي يو حبايبي مع خلطة يديدة​

​

+ اخلطي معها قبل الاستخدام جرجير



بالأضافه استخدمي خلطة سدر مره او مرتين بالاسبوووع

 

[همسة الاحساس]

لبشره حلوه ^_^





http://www.q8yat.com/t899007.html

 

[تبيني آرضى عليك]

آآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآب

 

[a6yaf]

آب

آب

آب

 

[حلآ الرياض]

توقعتكم تكملون لآن الموضوع مآهو متوقف عندي(نفيد ونستفيد للكل) يعني مو لآزم انا افعل الموضوع
طيب سوري انشغلت مع الدراسسه والزحمه و م كنت ادخل

همسة الاحسساس مرا شكرا ع المعلومات فادتني حيييييييل الله يجعله بميزان حسناتك خيتؤؤ

 

[حلآ الرياض]

طريقة لتأخر نمو الشعر على الجسم
الليمون يؤخر نمو الشعر قومي بفركها في
الاماكن التي نزعت منها الشعر واتريكها
عشر دقائق لمدة اسبوع تكرري ذلك

 

[حلآ الرياض]

الخلطة تفتح لون الابط وتبيضه وتفتح لون المنطقة الحساسة ومنطقة بين الفخدين والمؤخرة كمان



نبتدي على بركة الله

قولوا بسم الله الرحمن الرحيم الذي لا يضر مع اسمه شيء قبل كلشي


والوصفة كتييييييييييييييير سهلة واسهل منها مافي وهي عبارة عن


علبة فازلين يلي بالحبة السودا





و4 ملاعق كركم


وملعقة سدر مطحون ناعم


طريقة التحضير


تحطي الفازلين كله بطاسة وتذوبيه على حمام مائي وتضيفي له الكركم والسدر وتخلطي كويس وترجعيه لعلبة الفازلين.

وكل يوم تغسلي منطقة الابط والمنطقة الحساسة وتنشفوا كويس وبعدين تدهنوا المناطق المراد تبييضها بالفازلين .


الوصفة رهييييييييييييبة وانا بستعملها شخصيا.


استعملوها و عليكم البياض.

لي اسبوع عليها لقيت هالخلطه وسويتها صراحه انا ارتحت للمكونات الي فيها ماحسيتها تضر وراضيه للحين بالنتايج واسبووع كمان واعلمكم اذا تمام ولا نص ونص

 

[حلآ الرياض]

بنآت في دلكه بنات تبوك من سمع عنها عندي مقاديرها وكلش بس متردده الي جربتها تعلمني كانها زينه ولا لآ؟؟؟