الدوووورة الشهريه

لهفة روح

New member
إنضم
11 مايو 2010
المشاركات
190
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
34
السلاااااااااااااام عليكم

صبااااااااااااااااااااااح الووووووووووووورد عاللحلواااااات

كيفكوووووووون؟

بنااات<<<مو متزوجات فقط هع هع

ابسألكم ألم الدوره تختلف عندكم كل شهر ولا بس انا ؟؟؟؟؟:eh_s(10):

يعني انا شهر يعورني بطني من تحت يذبحين

وشهر فخوذي وشهر قبل الدوره نفسيتي زفت وشهر ظهري وراسي وكذ1 يعني وشهر ياحلووووووووها تجي وتروح مادريت عنها

انا الحين ثاني يوم دوره ولا حسيت فيها بدون الم واذا تعرفون شي ينزلها لانه ماتنزل كثير علي ولا اعرف المشروبات ولا
شي وقت الدوره بس مااشرب بيبسي ولا بارد

بنات لاتلوموني انا ماعندي خوات عشان كذ1 تحسوني غبيه شوي باسئلتي معليشش
بس حبيت استفسر كل البنات مثلي يحسون بهالشي ولا بس انا وابعرف وش تشربون عشان تنزلها اكثر وبثث!

ياللا خلونا نستفيد

لانه اكيد فيه غيري كثير جاهلات بهالشي


بنتظــــــــــــأر تفاعلكم

 
إنضم
19 أكتوبر 2006
المشاركات
14,459
مستوى التفاعل
7
النقاط
0
الإقامة
Never Give Up
اي انا نفسج مرات العوار يذبحني ماقدر اتحمله ومرات عااادي عوار خفيف ....

اكتشفت شي ... لما امشي قبل الدورة بيومين او ثلاث امشي مشي وااايد اتعب يعني لووووول ...لما اتييلي العوار يكون خفيف

بس لما اكون مريحه خخخخخ تعورني تذذذذذذذذذذذذذبح....


يعني لازم نلعب رياااضه واحلى شي المشي قبل الدورة عشان لا اييلنا عوار قوي ...
 

لهفة روح

New member
إنضم
11 مايو 2010
المشاركات
190
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
34
امممممم ممكن ابجرب المشي قبله لاني مالاحظت مثلك

مشكوره عالمرور ياقلبي
 

q8-eng-08

New member
إنضم
26 يونيو 2010
المشاركات
14
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا بالنسبة لي دايما العوار ابطني وظهري ويذبح ولازم اخذ بندول وساعات اشرب ازعتر او نسكافيه
بس نصيحة وخري عن الكاكاو لانه يطلع حبوب بهالايام ....والبيبسي والاشياء الباردة بعد لان سمعت انها تتفخ الرحم ويطلع كرش
 

شمس 20

New member
إنضم
11 فبراير 2009
المشاركات
6,520
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
اشربي شاااي زعتر ...
 

يوآش يوآش

New member
إنضم
28 مايو 2010
المشاركات
6,204
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
في قصري المتواضع
اي انا نفسج مرات العوار يذبحني ماقدر اتحمله ومرات عااادي عوار خفيف ....

اكتشفت شي ... لما امشي قبل الدورة بيومين او ثلاث امشي مشي وااايد اتعب يعني لووووول ...لما اتييلي العوار يكون خفيف

بس لما اكون مريحه خخخخخ تعورني تذذذذذذذذذذذذذبح....


يعني لازم نلعب رياااضه واحلى شي المشي قبل الدورة عشان لا اييلنا عوار قوي ...

اي عدل انا معاها : )
 

لهفة روح

New member
إنضم
11 مايو 2010
المشاركات
190
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
العمر
34
وي يالركب انا معي خشونة ركب ذبحتني مالقيت لها حل

بس شنو شاي زعتر مافهمت ؟؟؟؟؟
 
إنضم
29 يونيو 2009
المشاركات
550
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديار أبو متعب
اهلن قلبو لهفه الروح اسمعي حبيتي عليك بزنجبيل بماء مغلي قبل الدوره يومين والله يابنات ماحسيت باي وجع وعنزوت مع الماء المغلي والله تهبل بس المره والرشاد لا تستخدمينه لان تنشف البنات قبل ماتخلص الدوره يعني مو حلوووو والنعاع واليناسون حلو تلقينهم عند العطار بنات لا تتهونون بالدوره نصيحه لوجه لله
اللي تسال عن الزعتر هو نفس النعاع
اي شي انا حاضره لكم
 
إنضم
21 فبراير 2009
المشاركات
148
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ღابعد من نجوم الثريا محليღ


عادي حبيبتي اللي فيك طبيعي
انا اذا اكون مخبصه بالاكل طول الشهر يعني وجبات ومشروبات غازية
احسها ماتنزل علي عدل وتذبحني بالألم
بس لما يكون اكلي صحي ومفيد احسها تتحسن

مثل ماقالت روح
الدارسين رووعة يهدي ويريح
وانصحك بالرشاد مع التمر
وابتعدي عن المشروبات الباردهـ


 

Flower20

New member
إنضم
12 يونيو 2008
المشاركات
5,324
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
تحت رحمة الله
شربي زعتر او زنجبيل مغلي
ولا تشربين شي بارد

ولا تمشين على السيراميك حافية
 
إنضم
29 يونيو 2009
المشاركات
550
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
ديار أبو متعب
مراااحب حياتي شموخ انثي مو هو زين الرشاد لان ينشف الوحده يمنع نزول الدوره هو والمره يقولون بس حق الايااام الاخيره من الدوره
 

Ms Ferro

New member
إنضم
3 يوليو 2010
المشاركات
199
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
ألـم الدـوره شـي طبيعي ,, بس أشـربي أشيـآء دـآآفيه ,
 
إنضم
24 أبريل 2010
المشاركات
3,453
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
انا والله اذا اهتميت بالدوره بالشهر تجين خفيف اما مهتميت بها تعوررني يعني كل دوره مرتبطه بالدوره الي قبلها
انا كانت تجين عذاب جربت باحد المنتديات حاطه موضوع كامل عن العنايه انا بي جربت الهلووم كويس يخفف الوجع

خلطة تستخدم في أول ثلاث أيام من الدورة..
نصف ك حبة سوداء
فنجان قهوة حبة حلوة
ملعقة ك قرنفل
اخلطيها وتناولي ملعقتين منها على الريق مع حليب..
 
إنضم
13 يونيو 2010
المشاركات
126
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
اليلام علييييييكم
حبايبي
انا قبل اتزوج كنت اعاني من مشاكل في الدوره عوار البطن والظهر والفخوذ يمكن ماكنت اهتم بنفسي يعني اكل وجبات واشرب البيبسي ايام الدوره واكل برد ورقي واشياء بارده وكانت اتأخر علي وكنت مستانسه انها تأخر
وبعد ماتزوجت
اهني الطامه الكبرى طولت وللحين الله يرزقني واياكم الحمل واذا انتظمت الدوره بالظبط صار الحمل ولحين اراجع ودخت من الدكاترة والابر والحبوب عشان الحمل وتعبت وتعب زوجي معاي ورجعت حق الاعشاب ومافي احلى من الطبيعه مافيها اضرار
يعني اشربي دراسين وشاي زعتر ومرميه وزنجبيل اشياء حارة دفي نفسج البرد لايدشج والله كريم واعليلي بكل لحظه
 

So what

New member
إنضم
15 سبتمبر 2009
المشاركات
14
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
لمعلوماتگم بنات الالم يختلف لان گل شهـر مبيض مره الايمن ومرة الايسر لذلك گل شهـر الامر مختلف عليگم بالمشروبات الدافيه مثل الدارسين والزعتر وقشر القهـوة ودفوا حالگم