الرجــــــــــــــيم والسفر ضروري

غدرك ذبحني

New member
إنضم
17 أغسطس 2009
المشاركات
161
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
مساء الخير
بنات زوجي مراهني يقول اذا جاء شهر3 وضعفتي بوديج فالنسيا بس لازم انزل اقل شي 10 كيلو انا قاعدة اسوي رجيم ورياضه بس قاعد ينزل وزني بطي ساعدوني:yaaaaaarb:
 

كيكه توفي

New member
إنضم
19 سبتمبر 2009
المشاركات
11,142
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
رد : الرجــــــــــــــيم والسفر ضروري

والله زين خوش مكافأه :p باقي سبوعين على شهر 3 تقريبا سوي ريجيم التمر واللبن عشان تنزلين 10 كيلو 7 تمرات ولبن ريوق و7 تمرات ولبن غدا و7 تمرات ولبن عشا وعادي جاي وقهوه بأي وقت يلا شدي حيلج :ggdw:
 

ام^تبوله

New member
إنضم
1 ديسمبر 2008
المشاركات
3,009
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
مثل ماقالتلج أختي كيكة توفي رجيم التمر
وهم عندج رجيم الكورن فليكس مع حليب
 

فجر_الكويت

New member
إنضم
26 مارس 2010
المشاركات
21,321
مستوى التفاعل
1
النقاط
0
الإقامة
Kuwait
الموقع الالكتروني
www.fajeralkuwait.blogspot.com
رد : الرجــــــــــــــيم والسفر ضروري

ان شاء الله تضعفين بصحه وعافيه يارب

كثري من الجاي الاخضر والزنجبيل والليمون
 

MRAYyEM

New member
إنضم
15 فبراير 2011
المشاركات
5
مستوى التفاعل
0
النقاط
0
الإقامة
قطــــر
رد : الرجــــــــــــــيم والسفر ضروري

ان شالله بتنزلين

صدقيني لو كان عندج حافز

وكان عندج مهلة معينة تنزلين فيها

بتنزلين ان شالله

انا صار فيني مثلج

كان عندي مهلة شهر

وماتوقعت اني بنزل فيهم 10 كيلو

بس شديت حيلي

وصكيت حلجي

وحركت ريولي

والحمدلله نزلت هالـ10 كيلو